ﾀﾞｲｴｯﾄ!!!!!

#1 [N]

絶対痩せてやる
[減][減][減]

目指すは45kg!!!

脱ﾌﾞﾀ [gif/25KB]
:12/08/30 00:23 :SH009 :HSd9d9Ow

#2 [N]

8/28(火) 54.5kg ｽﾀｰﾄ！

:12/08/30 00:30 :SH009 :HSd9d9Ow

#3 [N]

8/29(水) 53.6kg

-0.9kg減達成！

朝:ﾊﾟﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ紅茶

昼:朝が遅かった為無

夜:おかず玄米80g

:12/08/30 00:33 :SH009 :HSd9d9Ow

#4 [N]

8/30(木) 53.9kg

＋0.3kg増

朝:ﾊﾟﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ紅茶

梨

昼:たらこﾊﾟｽﾀ

夜:おかずのみ

野菜を食べ過ぎた

:12/08/31 02:11 :SH009 :dIjPDYW.

#5 [N]

お昼に生理が始まった( >< )

ﾀﾞｲｴｯﾄしてる時は
気を付けないといかん時期！

とりあえず当たり前やけど
増えん様に気を付けて
少しでも減らせれる様に
頑張ろ！

:12/08/31 02:15 :SH009 :dIjPDYW.

#6 [N]

目標まで

後-8.9kg

痩せてやる!!!

:12/08/31 02:17 :SH009 :dIjPDYW.

#7 [N]

8/31(金) 53.5kg

-0.4kg減達成！

朝:ﾊﾟﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ紅茶

昼:玄米80g ﾖｰｸﾞﾙﾄ

夜:おかず

:12/09/01 02:15 :SH009 :SB2TCn.c

C-BoX E194.194