ダイエット!!!!!
最新 最初 全
#21 [N]
9/8(土) 51.7kg
-0.2kg減 達成!
朝:パン ヨーグルト 紅茶
昼:無
夜:鳥胸肉2個
:12/09/09 01:13 :SH009 :4JPeFWkk
#22 [N]
目標まで
後-6.7kg
絶対痩せてキレイになったる!
:12/09/09 01:15 :SH009 :4JPeFWkk
#23 [N]
9/9(日) 51.4kg
-0.3kg減 達成!
朝:パン ヨーグルト 紅茶
昼:パスタ(370cal)
夜:無
:12/09/10 00:23 :SH009 :0aqoK5Vk
#24 [N]
:12/09/10 00:25 :SH009 :0aqoK5Vk
#25 [N]
9/10(月) 51.6kg
+0.2kg 増
朝:パン ヨーグルト 紅茶
昼:無
夜:玄米80g ヨーグルト
:12/09/11 00:09 :SH009 :3y4YUkEc
#26 [N]
増えてしまった_
今日はホンマに汚点m
気持ち入れ変えて
体重減らしまくるぞZ
:12/09/11 00:11 :SH009 :3y4YUkEc
#27 [N]
:12/09/11 00:15 :SH009 :3y4YUkEc
#28 [N]
:12/09/11 00:18 :SH009 :3y4YUkEc
#29 [N]
9/11(火) 51.1kg
-0.5kg減 達成!
朝:パン ヨーグルト 紅茶
昼:おかず(小弁当)
夜:玄米80g ヨーグルト
:12/09/12 00:51 :SH009 :VYt8MBVw
#30 [N]
:12/09/12 00:56 :SH009 :VYt8MBVw
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