キープダウン■燃焼系
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#1 [m] 12/09/08 08:24

160△43←キープ目標

筋肉付けてカッコイイ身体

過食っぽい時もあるけどめげない。

#2 [m]

ε(●' ')з

バナナ
豆乳
もも

⏰:12/09/08 08:29 📱:Android 🆔:Rp44zugU


#3 [m]

先週過食しまくっちゃったばか…笑

気持ち入れ換えて今週は頑張りましょう!!

⏰:12/09/24 11:35 📱:Android 🆔:d8A8Ca66


#4 [m]

岩盤浴中〜
ムクミとり★
今日は湿度が低くてなかなか汗だくなら〜ん

⏰:12/09/24 11:37 📱:Android 🆔:d8A8Ca66


#5 [m]

(ごはん)

栗ごはん
まめ
茄子と唐辛子の味噌いため

⏰:12/09/24 11:39 📱:Android 🆔:d8A8Ca66


#6 [m]

やっとやせき

⏰:12/09/24 11:40 📱:Android 🆔:d8A8Ca66


#7 [m]

やっと痩せ期〜
一気に落とすぜ

⏰:12/09/24 11:41 📱:Android 🆔:d8A8Ca66


#8 [m]

今から岩盤浴★
また過食に走るとこだった…
また1からstartかぁ…
全体的に肉ついちまった…

⏰:12/09/29 10:51 📱:Android 🆔:wY1iwi4E


#9 [m]

午前中たくさん食べてしまった…
今からウォーキングしてきます。
土曜日までに元に戻さなきゃ。
がんばるぞ。

⏰:12/10/15 15:39 📱:Android 🆔:pk6rTK2k


#10 [m]

ウォーキング1時間ちょい

⏰:12/10/15 17:01 📱:Android 🆔:pk6rTK2k


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