−10kgのダイエット
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#1 [体重なんか言えません] 12/09/09 02:52
に成功した方いらっしゃいますか?
なにかお勧め方々ありましたら教えて下さい
#2 [体重なんか言えません]
13キロ痩せましたよ!
色々調べて歩き方を意識して脚細くなりました!あと昼は絶対に野菜だけにして夜も普通より少なくして痩せました!
今胃が小さくなったのか普通の食事になってますがリバウンドはしてません!
本当に人生変わりますよ!頑張って下さい。
:12/09/09 09:00 :Android :☆☆☆
#3 [体重なんか言えません]
あげます
:12/09/09 20:41 :SH03D :☆☆☆
#4 [体重なんか言えません]
:14/07/23 20:47 :PC :☆☆☆
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