40キロ!!毎日コツコツ

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#1 [体重なんか言えません] 12/09/14 02:55

食べたもの.運動内容
を書きます(＾＾)ﾉ

・１日1200カロリー位
・腹８分目
・お腹いっぱい食べない!
・野菜を食べる
・バランスよく!!
とにかく続けるように頑張る!

†9.14start†

#508 [体重なんか言えません]

↑落ち込みすぎww
いや～まあマシになりましたw

朝
カフェオレビター
チョコ２
サラダ
かぼちゃ

:13/02/17 08:58 :iPhone :FJFJg9FU

#509 [体重なんか言えません]

昼
かす汁
かぼちゃ
おしるこ(餅無し)
チョコ１

:13/02/17 14:40 :iPhone :FJFJg9FU

#510 [体重なんか言えません]

夜
カフェオレビター

完全にタイミングを見失なったw
あ～寒い
ここに居る意味あんのかなw

:13/02/17 20:44 :iPhone :FJFJg9FU

#511 [体重なんか言えません]

朝
カフェオレビター
チョコ２
かぼちゃの煮物
野菜炒め

:13/02/18 07:04 :iPhone :8rZzuJfM

#512 [体重なんか言えません]

昼
かぼちゃの煮物
野菜炒め
きのこポタージュ
チョコ２

:13/02/18 14:24 :iPhone :8rZzuJfM

#513 [体重なんか言えません]

はあ～
辞めたい
でもお金がないとなー
みんなも同じなんかな？
生きるって何なんやろ
ただ働くことが人生なん？
大切なことが分からん
なんか虚しい
退屈やな
最近まじで何しても楽しくない
時間が流れてるだけ
アカンなーしっかりしないと
でも楽しくない
やりたくもない仕事やってさー
夢が叶う人なんかいるわけ？
見たことないんやけど
やりたい事ができる奴なんか限られてるんやんwwそれやのに縋り付いてる人を見たら自分もああなるのかって思った
何のためにやってるかとか分からん
分からんからアカンのかな
やっぱ劣ってるよ
まあ頑張ってないことは確実やな
でも何かやる気が出ない
行きたくないしもうずっと寝てたい
で虚しくなるんやろなww
こういう気分の時はどうしたらいいんかな？

:13/02/18 23:26 :iPhone :8rZzuJfM

#514 [体重なんか言えません]

ひたすら寝ましたww
めっっちゃ寝た笑
自分なりに頑張ってあんまり深く考えない事にします！
新たな目標も出来たから頑張るぜ！
ネガティブすぎて掲示板もし見てる人がいたらすいませんw

:13/02/20 09:08 :iPhone :KYlNhk3E

#515 [体重なんか言えません]

朝
カフェオレ
かぼちゃ
五目煮豆

:13/02/20 09:08 :iPhone :KYlNhk3E

#516 [体重なんか言えません]

昼
かぼちゃ
五目煮豆
たまごとネギ炒め
チョコ１

:13/02/20 13:30 :iPhone :KYlNhk3E

#517 [体重なんか言えません]

なんか携帯の設定変えたから
あんまりネット出来なくなりましたw
今日から携帯のメモでやるw
まあまた利用するかもやけど
とりあえずあでゅー(ﾟ(∀ﾟ(ﾟ∀ﾟ)∀ﾟ)ﾟ)