負けない！

#1 [あき] 12/09/14 11:35

ここでダイエットし始めて
13キロ減量に成功☆

しかしここ数ヶ月でストレスから
５キロ太ってしまった…

まずは５キロ痩せてそれからさらに
5キロ痩せる！

負けない！

#140 [体重なんか言えません]

夜

ご飯茶碗1杯
スンドゥブチゲ(肉団子もやし豆腐卵)

:12/10/15 21:28 :iPhone :☆☆☆

#141 [体重なんか言えません]

10月16日

食事

朝
バナナ1本、弁当用ウィンナー2本、ちんげん菜竹輪椎茸炒め少し、チーズはんぺん20カロリー

昼
弁当(弁当用ウィンナー4本、ちんげん菜竹輪椎茸炒め、チーズはんぺん20カロリー、海苔巻きチキン40カロリー)

夜
買い弁

:12/10/17 09:08 :iPhone :☆☆☆

#142 [体重なんか言えません]

昼もずくスープも

体調悪い(>_<)

:12/10/17 09:10 :iPhone :☆☆☆

#143 [体重なんか言えません]

体重

57.7キロ

停滞しすぎ(T_T)

:12/10/17 10:18 :iPhone :☆☆☆

#144 [体重なんか言えません]

しかし昨日痩せたねって言われた(#^.^#)

自分でも痩せた気がするのに体重が変わらない(>_<)

何故だ(T_T)

:12/10/17 10:21 :iPhone :☆☆☆

#145 [体重なんか言えません]

体調不良によりダイエットできない(T_T)

朝体重測ったら
57.5キロ

体調戻り次第また再開する(>_<)

:12/10/20 17:38 :iPhone :☆☆☆

#146 [体重なんか言えません]

10月20日

夜
ガーリックライス
ハンバーグ

:12/10/21 13:02 :iPhone :☆☆☆

#147 [体重なんか言えません]

10月20日

朝
バナナ1本、弁当用唐揚げ2個、ピーマン竹輪卵炒め少し、弁当用ウィンナー2個、チーズはんぺん1個

昼
弁当(弁当用唐揚げ3個弁当用ウィンナー4本ピーマン竹輪卵炒め、チーズはんぺん1個)

ミルクレープ

:12/10/21 13:05 :iPhone :☆☆☆

#148 [体重なんか言えません]

今体重

57.3キロ

食事

朝
なし

カフェオレ120カロリー

:12/10/21 13:05 :iPhone :☆☆☆

#149 [体重なんか言えません]

体調悪い(>_<)
生理にもなったかも…
遅れてるなぁ

:12/10/21 13:07 :iPhone :☆☆☆

C-BoX E194.194