マイペースに

#1 [ぴっぐ] 12/09/16 22:08

マイペースにしていく。
一カ月に一,二kgづつくらい。
60kg-51kg

#15 [ぴっぐ]

一週間後までに-1kg減らせるかなー！

とりあえず明日は散歩に行こう☆
あと間食なくしていこ！

腹筋少しして寝よ～

:12/09/19 00:55 :iPhone :oNctLTWQ

#16 [ぴっぐ]

あさ

フルグラ＋牛乳
パン一個と半分

ひる

フルグラ＋よーぐると
コーヒー

:12/09/19 14:05 :iPhone :oNctLTWQ

#17 [ぴっぐ]

二時間前にからあげクンふたつ

💩○

:12/09/19 19:12 :iPhone :oNctLTWQ

#18 [ぴっぐ]

素麺フタ束

:12/09/19 20:28 :iPhone :oNctLTWQ

#19 [ぴっぐ]

あさ
チョコ挟んだ長いパン
カルピス
マンゴーブッフェ一つ
梨ひとたま

書いたらやばいほどたべてる笑

:12/09/20 11:16 :iPhone :k.g7BpTs

#20 [ぴっぐ]

💩○

:12/09/20 13:08 :iPhone :k.g7BpTs

#21 [ぴっぐ]

一時間前くらいに

りんご一つ

:12/09/20 17:14 :iPhone :k.g7BpTs

#22 [ぴっぐ]

七時くらい
ご飯
魚の揚げ物
豆腐半分
サツマイモのなんか

マンゴーブッフェ一つ
甘いなんか一口

:12/09/20 20:21 :iPhone :k.g7BpTs

#23 [ぴっぐ]

あさ
フルグラ＋牛乳
パン
ミニスイートポテト饅頭3

ひる
りんごひとたま
クッキー1

やば

:12/09/21 13:23 :iPhone :PrgH.QHU

#24 [ぴっぐ]

夕方ホットケーキ二枚と半分

夜なしひとたま
栗コロッケふたつ

は(@￣ρ￣@)

:12/09/21 22:35 :iPhone :PrgH.QHU

C-BoX E194.194