DIET since9.20 start!!
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#1 [りっぷ] 12/09/20 15:20
156せんち､64きろ
1年で10きろくらい太った
絶対痩せてやる!!
#2 [りっぷ]
日々多忙で寝る時間を少しでもほしいと思ってしまい､運動できてません｡
基本的な私の生活､､､
朝6時に起きて夕方まで学校､それからすぐにバイトでだいたい夜中1時まで働いて帰ってすぐ寝る｡
食事制限ではダイエットできないタイプですが､少しでも運動する事とあっさりしたカロリーひくいものを中心に食べて間食をなくしていきたいです!
:12/09/20 15:25 
:842P 
:dP2drFE6
#3 [りっぷ]
とりあえず9月中に6２きろ代前半!!
目指せ53きろ!!とりあえず!!
:12/09/20 15:26 :842P :dP2drFE6
#4 [りっぷ]
栄養ドリンク
:12/09/20 19:01 :842P :dP2drFE6
#5 [りっぷ]
にんにくラーメン
仕事の付き合いで夜中に食べてしまったwwでもまあにんにくやし肌にいいから､､､明日頑張ろ!
:12/09/21 01:48 :842P :htOrpPc.
#6 [りっぷ]
朝>春巻き､ご飯､スパゲッティ
昼>黒糖こっぺぱん
:12/09/21 18:14 :842P :htOrpPc.
#7 [りっぷ]
キャラメルパン
:12/09/21 22:57 :842P :htOrpPc.
#8 [りっぷ]
たまごご飯､お刺身､チョコパフェ
:12/09/22 17:43 :842P :NO4le/OU
#9 [りっぷ]
さつまりこ
:12/09/22 17:44 :842P :NO4le/OU
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