イケメン女子になる
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#2 [165 63.0]

◎目標
165cm 63kg→50kg(-13kg)
光宗薫ちゃんみたいになる
来年の春までに絶対なる
半年で激変してやるぞー
◎約束
・食事制限
朝→野菜(ノンオイルドレッシング)
昼→400〜500kcalまで好きなもの
夜→0kcalゼリーorダイエットドリンク
間食禁止
お腹が空いたら0kcalコーラ
飲み物は水かお茶

⏰:12/09/29 06:03 📱:iPhone 🆔:VFnlW4m2


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