やばいやばいやばい!
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#1 [おーみ] 12/10/01 23:29
痩せなきゃ!
歴代最高記録出た!

皆さんアドバイス下さい〜!

&一緒に頑張りましょう(;-;)♡

#8 [おーみ]
ダイエットに夢中になりすぎて
彼氏の誕生日忘れてた(;-;)爆笑

朝ごはん

びわゼリー 2こ
ミルクティー 1杯

⏰:12/10/03 08:43 📱:Android 🆔:☆☆☆


#9 [おーみ]
お昼ご飯

マテ茶 500ml
こんぶおにぎり 1こ
きゅうり 3こ
サイコロこんにゃく 2こ
ひじき
味噌豚 5きれ

なんか今日はやたらお腹すいた〜

⏰:12/10/03 22:54 📱:Android 🆔:☆☆☆


#10 [おーみ]
書き忘れ!

夕方にミルクティー飲んだ!

我慢できなかったあ!

⏰:12/10/03 22:55 📱:Android 🆔:☆☆☆


#11 [おーみ]
夜ご飯

サラダ
いかのお刺身
麻婆豆腐
びわゼリー 2こ

た..食べ過ぎた気がする..(;-;)

⏰:12/10/03 23:54 📱:Android 🆔:☆☆☆


#12 [おーみ]
体重 58.4kg

体幹 100回
息はき腹筋 20回
ゲッタマン 1セット

体重減ったのは日々の変動!
まだまだこれからです!

おやすみなさい!

⏰:12/10/04 00:54 📱:Android 🆔:☆☆☆


#13 [おーみ]
朝ごはん

レモンティー 1杯
お弁当の残り
なす味噌
味噌豚
卵焼き
きゅうり
ご飯一膳

⏰:12/10/04 08:58 📱:Android 🆔:☆☆☆


#14 [おーみ]
お昼ご飯

マテ茶 500ml
たらこおにぎり 1こ
なすみそ 3こ
味噌豚 3きれ
卵焼き 2こ
プチトマト 1こ
きゅうり 2こ

足りない〜

⏰:12/10/04 15:55 📱:Android 🆔:☆☆☆


#15 [おーみ]
夜ご飯

サラダ
お刺身
なすの卵とじ
ご飯一膳
みかん 4こ

食欲がヤバイ♡

⏰:12/10/05 00:37 📱:Android 🆔:☆☆☆


#16 [おーみ]
あれ?
昨日の筋トレ書いてなかった!

体幹 100回
息はき腹筋 20回
ゲッタマン 1セット

体重 58.7kg

でした!

⏰:12/10/05 08:18 📱:Android 🆔:☆☆☆


#17 [体重なんか言えません]
やばいやばいやばい!

⏰:14/07/23 21:59 📱:PC 🆔:☆☆☆


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