目標体重⇒５０kg!!
最新 最初 全 
#1 [ゆ( ･･)/] 12/10/04 22:22
▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼
･身長１６０cm
･DIET前の体重⇒７２kg
･７月から本格的に
DIET START～
･現､体重⇒５６.８kg
･目標体重⇒５０kg
▲△▲△▲△▲△▲△▲
#55 [体重なんか言えません]
いきなりすいません！
3か月くらいで15kg減量したんですか？？
:12/11/17 22:55 
:Android 
:EqLPifPM
#56 [ゆ( ･･)/]
>>55返事遅れて
すみません(;;)
そうなんですが
短期間で落とすと
リバウンドしやすいし
拒食症になります ＞＜
なので今は焦らず
マイペースに
ダイエット続けてます！
:12/11/19 16:41 :au/TS3Y :fINWKW7w
#57 [ゆ( ･･)/]
ﾟ
□ウォーキング前(朝)
５５.８kg
ﾟ
:12/11/20 10:44 :au/TS3Y :/rLgUpnQ
#58 [ゆ( ･･)/]
ﾟ
□朝
５６kg
ﾟ
:12/11/21 13:58 :T008 :6mQ4h0.A
#59 [ゆ( ･･)/]
ﾟ
□ウォーキング前(朝)
５６.２kg
ﾟ
:12/11/27 11:07 :T008 :YYSd5Mw.
#60 [ゆ( ･･)/]
ﾟ
５５.６kg
ﾟ
:12/12/04 01:01 :T008 :a9NxcdOw
#61 [ゆ( ･･)/]
ﾟ
５４.４kg
ﾟ
:12/12/05 17:41 :T008 :FJQ3rXd6
#62 [ゆ( ･･)/]
ﾟ
５４.６kg
ﾟ
:12/12/12 20:23 :T008 :SJxgSKvU
#63 [ゆ( ･･)/]
ﾟ
５３.２kg
ﾟ
:12/12/27 20:09 :T008 :0sHaEHUY
#64 [ゆ( ･･)/]
ﾟ
質問があります
身長１６０cmの
平均的な体脂肪率って
何％ぐらいですか？
ﾟ
:12/12/29 05:12 :T008 :W8m3ASqg
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