w!ll 55kg

#1 [あ-] 12/10/06 07:16

・23歳

・飲み屋

・164,5cm

9月頃から気をつけて

Was 68kg

Now 63kg

W!ll 55kg!!

#16 [62.3]

夜

・サラダ 190kcal
・ヨーグルト 91kcal
・野菜ジュース 67kcal
・スープ 54kcal
・美容ドリンク

・ビール

:12/10/10 01:09 :Android :GxYniY4M

#17 [62.3]

間食(am6:00)

なか卯

・牛丼ミニ
・はいからうどんミニ
・からあげ 3つ
・カフェオレ

:12/10/10 08:10 :Android :GxYniY4M

#18 [62.3]

はい、やらかしました！

かんぺき意味不明な時間に
調子乗って食べてしまった↓

:12/10/10 08:12 :Android :GxYniY4M

#19 [62.3]

便通さんかく

:12/10/10 08:12 :Android :GxYniY4M

#20 [62.3]

今はかったら
63.3kgもあった↓

今からふて寝します！

おやすみー

:12/10/10 08:21 :Android :GxYniY4M

#21 [あ-]

10がつ10にち

朝なし

昼なし

夜

外食

しゃぶしゃぶ

便通ばつ

:12/10/11 16:59 :Android :HeJSrM0U

#22 [63.3kg]

10がつ11にち

朝なし

昼なし

:12/10/11 17:27 :Android :HeJSrM0U

#23 [63.3kg]

夜

・梨ひとかけ
・スープ 54kcal
・カフェオレ
・サラダパスタ 367kcal
・美容ドリンク 54kcal

:12/10/11 18:52 :Android :HeJSrM0U

#24 [63.3kg]

間食

・カツ丼
・おでん(がんも、すじ、卵、餅巾着)

:12/10/12 02:28 :Android :XSV6EeOM

#25 [63.7kg]

10がつ16にち

朝なし

昼なし

夜

・ボスカフェオレ
・c-1000 22kcal
・ジンジャーコラーゲン 20kcal
・パスタサラダ 367kcal
・スープ 54kcal
・ｼｮｺｼｮｺﾗｼｮｺﾗ 201kcal

:12/10/16 18:45 :Android :CR3q8utM

C-BoX E194.194