彼氏の弟にボス言われた(;;)

#1 [ぽんた！]

酔ってて言ってたけど(:;)
やっぱ女だし嫌だ。
現在:90.8kg
目標:50.0kg～45.5kg
今日から１ヶ月ずつ5kg減！
来年の今日までに目標体重なる★

憧れ [jpg/105KB]
:12/10/21 07:29 :SH03D :UMTA9InI

#2 [ぽんた！]

朝おかかこんぶおにぎり１
ポテチ半分

:12/10/21 11:41 :SH03D :UMTA9InI

#3 [ぽんた！]

昼 14時すぎ
お寿司６皿
磯うどん
海鮮茶碗蒸し
100％オレンジジュース 200ml

:12/10/21 16:35 :SH03D :UMTA9InI

#4 [ぽんた！]

夜やきとり5本
枝豆いっぱい
玉子粥お茶碗１杯

お腹ゆるゆる(;;)
お腹いたい。

:12/10/21 19:16 :SH03D :UMTA9InI

#5 [ぽんた！]

朝食パン２
おにぎり１
昼あんかけラーメン
おにぎり２

食い過ぎ

:12/10/22 17:00 :SH03D :Ge/DOpi2

#6 [ぽんた！]

約束。
ごはん１杯･お味噌汁１杯
バランスよく食べる。
山盛り禁止おかわり禁止。
根菜類を食べるようにする。
20:00以降食べない。

:12/10/23 06:29 :SH03D :SauMzizc

#7 [ぽんた！]

朝ごはん１杯
ぞうすい35kcal
ワンタン春雨スープ81kcal

ぞうすいだけにしよかな◎
コッコアッポ+

:12/10/24 07:59 :SH03D :WnLOzvjc

#8 [ぽんた！]

昼ワカメそば
おにぎり３

食い過ぎだよ
夕飯減らそ！

:12/10/24 13:59 :SH03D :WnLOzvjc

#9 [ぽんた！]

朝お茶漬け

:12/10/25 09:03 :SH03D :0YBpf1IQ

#10 [ぽんた！]

昼ごはん２杯
さんまの生姜煮２
揚げ出しとうふ

ごはん山盛りだ。
デブブスって言われた。
そりゃそうだ！見返してやる！３０分歩いた★

:12/10/25 22:09 :SH03D :0YBpf1IQ

C-BoX E194.194