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#1 [まろろ。] 12/10/29 20:08
now:160/45
=>42 15%
綺麗に無理なくスレンダーになる。

#4 [まろろ。]
11/23までに43!
着々と落として定着させる

⏰:12/10/29 20:17 📱:Android 🆔:/CCxopLw


#5 [まろろ。]
○野菜ジュース
○リンゴヨーグルト
○シフォンケーキ1/6切れ
○小さいシュークリーム1

朝からがっついてる(*_*)
甘いものと脂っこいものは控えよう。

⏰:12/10/30 10:35 📱:Android 🆔:wy3A3XFo


#6 [まろろ。]
ヘアーショーまでに痩せないと…
いまの体型はまぢでヤバイ!
今から走ってこよう

⏰:12/10/30 14:10 📱:Android 🆔:wy3A3XFo


#7 [まろろ。]
○ピザマン
○ポテト
○野菜ジュース

44,5

⏰:12/10/30 17:43 📱:Android 🆔:wy3A3XFo


#8 [まろろ。]
○パン2
○ヨーグルト
朝から気分悪いわ〜(*_*)

⏰:12/10/31 09:58 📱:Android 🆔:yXLRHJlI


#9 [まろろ。]
洗濯して徹底的に家を掃除して勉強しよう!

⏰:12/10/31 10:02 📱:Android 🆔:yXLRHJlI


#10 [まろろ。]
走ってきた(^_^)
さっさと用意してバイトの準備しよう!

⏰:12/10/31 17:11 📱:Android 🆔:yXLRHJlI


#11 [まろろ。]
昨日…44,2
○サンドイッチ
○パンプキンプリン1/3

○キャベツの味噌汁
○広島菜のおにぎり
○野菜ジュース

⏰:12/11/01 13:08 📱:Android 🆔:X7Ur/b/w


#12 [まろろ。]
キャベツの味噌汁美味しい(^q^)
15時まで勉強して走ろう!
走れ!走れ!走れ〜!

⏰:12/11/01 13:09 📱:Android 🆔:X7Ur/b/w


#13 [まろろ。]
44,1

明日もがんばる(^^)/

⏰:12/11/01 19:26 📱:Android 🆔:X7Ur/b/w


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