痩せて可愛くなるぞぉ(^^)/
最新 最初 🆕
#1 [みーちゃん] 12/10/30 16:53


今日から真剣にdiet開始!
食べた物、体重、お通じ、運動
詳しく書いていきます(*`・ω・)ゞ

現在 151.8p 47.2s
目標 43s以後keep!

痩せて可愛くなるぞぉ♡



#35 [みーちゃん]


飲み物

コーヒー微糖

⏰:12/11/02 13:36 📱:Android 🆔:9lMAg4bQ


#36 [みーちゃん]


昼ごはん

ヘルシーサーモン(マヨネーズ)

昼ごはん [jpg/190KB]
⏰:12/11/02 13:41 📱:Android 🆔:9lMAg4bQ


#37 [みーちゃん]


サイズでかくなった(>_<)

⏰:12/11/02 13:41 📱:Android 🆔:9lMAg4bQ


#38 [みーちゃん]


お通じ ○

⏰:12/11/02 16:09 📱:Android 🆔:9lMAg4bQ


#39 [みーちゃん]


運動

足パカ 50回
足あげ 50回
足こぎ 50回

⏰:12/11/02 16:20 📱:Android 🆔:9lMAg4bQ


#40 [みーちゃん]


おやつ

みかん二個
アイス少し

⏰:12/11/02 19:42 📱:Android 🆔:9lMAg4bQ


#41 [みーちゃん]


夜ご飯

豚肉のステーキ二枚
お味噌汁
白ご飯

お茶

⏰:12/11/02 19:42 📱:Android 🆔:9lMAg4bQ


#42 [みーちゃん]


お腹いっぱい(>_<)

⏰:12/11/02 19:43 📱:Android 🆔:9lMAg4bQ


#43 [みーちゃん]


夜食

つくねハンバーグ一個

⏰:12/11/03 10:25 📱:Android 🆔:FHKVs3Qk


#44 [みーちゃん]


朝ごはん

白いチョコチップパン

⏰:12/11/03 10:26 📱:Android 🆔:FHKVs3Qk


★コメント★

←次 | 前→
↩ トピック
msgβ
💬
🔍 ↔ 📝
C-BoX E194.194