ダイエット戦士☆2
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#1 [ぶう( ´ ∀ ` )] 12/11/01 08:02
*151.5cm

*MAX:53.3kg
*NOW:44.2kg

*目標:41〜42kg

ゆっくり確実に(`・ω・´ )

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87977/

#32 [ぶう( ´ ∀ ` )]
*半身浴1時間20分



・カレー風味鍋
・煮豆

お腹いっぱいすぎて苦しい!
早い時間だからって食べ過ぎたわ(´Д` )

⏰:12/11/05 18:52 📱:iPhone 🆔:N3Dn34gE


#33 [レイ]
こんばんわ(・∀・)
いきなりすいません
踏み台運動に興味があるんですが痩せますか
足痩せたいんですが効きますか
迷惑でなければぜひ教えて下さい
突然すいません
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/84989/

⏰:12/11/05 22:42 📱:F02A 🆔:1c1sKcP2


#34 [ぶう( ´ ∀ ` )]

・チョコアイス


お風呂入ってマッサージして
寝る準備完了〜

ヤル気は出ないし眠いし
食べ過ぎたせいかお腹痛いし。
体重も計りたくない(´Д` )

ダメダメだな〜

⏰:12/11/05 23:15 📱:iPhone 🆔:N3Dn34gE


#35 [レイ]
お返事ありがとうございます
やはりぶうさんみたく1時間近くやらないと効果わないのですかね
近いうちに買ってみようかと思います
参考になりました
ありがとうございました(・∀・)
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/84989/

⏰:12/11/06 00:11 📱:F02A 🆔:gFvJaTyk


#36 [ぶう( ´ ∀ ` )]
11月6日朝
43.8kg

⏰:12/11/06 07:43 📱:iPhone 🆔:JIJNyI9c


#37 [ぶう( ´ ∀ ` )]
8月以来生理きてないから
やっと病院行ってきたよ〜

特に異常なくてよかった!
今月ちゃんとくるといいな〜

が、ホルモン注射痛かった(´;ω;`)
今も痛い(´;ω;`)

思った以上に時間かかったし
朝ご飯食べずに行ったからお腹すきすぎて朝からがっついちゃったよ←

⏰:12/11/06 10:15 📱:iPhone 🆔:JIJNyI9c


#38 [ぶう( ´ ∀ ` )]

・ご飯2杯←
・ニラ玉スープ
・目玉焼き
・煮豆少し
・サラダ
・ヨーグルト


トイレ△
こんだけがっついたのに出ない(-_-)


これから仕事ー。

⏰:12/11/06 10:55 📱:iPhone 🆔:JIJNyI9c


#39 [ぶう( ´ ∀ ` )]
仕事前に
・バウムクーヘン

お昼休憩なう
・ホットラテ

さすがにお腹すかないからお弁当は夕方休憩で食べますー

⏰:12/11/06 14:26 📱:iPhone 🆔:JIJNyI9c


#40 [ぶう( ´ ∀ ` )]
昼兼夕
・お弁当
→ご飯+ごま塩
→チキンステーキ
→煮豆
→サラダ
・コーヒー微糖

⏰:12/11/06 17:32 📱:iPhone 🆔:JIJNyI9c


#41 [レイ]
はい(・∀・)
丁寧にありがとうございました
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⏰:12/11/07 12:09 📱:F02A 🆔:MHSKsHzo


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