(｀･ω･´)60kg→45kg!!

160cm 23歳
生活不規則介護士してます☆

12月31日、入籍します(*･ω･)
彼との同居までに少しでも痩せたい…!!

来年の秋頃に結婚式予定中♪
最終目標は45kg(o･д･)!!

ダイエット友達募集してます☆
よろしくお願いします(*^^*)

>>2
ゆきさん、初めまして(｡･ω･｡)
身長一緒ですかぁ♪
周りは、155cmぐらいの子が多くて…
これで太ってたら、ただのデカイ女に(>_<)

>>3
み∞さん、初めまして(*･ω･)
同じくらいですね!!しかも、タメなんて♪
ヨロシクお願いします(●´ω｀●)
一緒にダイエット頑張りましょう☆

58.2kg

おはようございます(｡･ω･｡)
今日は夜勤ですー☆

フルーツグラノーラ

朝ご飯の定番☆
栄養たくさんで、好きー。

私の友達は身長同じくらいかもっと高い子たくさんいますよ～(^ー^)
私は２２さいです☆
そして私も介護の仕事してます(*^^*)
目標体重も一緒↑↑

>>8　　ゆきさん
そうですかぁ(｡･ω･｡)♪
介護士仲間で嬉しいです☆
ちなみに、いま夜勤中です…
目標体重めざして頑張りましょう!!

夕飯は、職場のご飯(*･ω･)ﾉ

ご飯
春雨スープ
和風ハンバーグ
煮物
なめたけ和え

ご飯少なめにした!!
今度から、おかずも少し減らそうかなぁ(´･ω･`)…

☆野菜ジュース

夜食に栄養補給(●´ω｀●)♪

夜勤お疲れ様です(*^^*)

彼氏さんと入籍楽しみですね★
入籍の楽しみがあるから痩せなきゃってやる気も出そうですねっ♪