ゆっくりでも確実に←

#1 [憂] 12/12/10 09:42

ほんとにやばいー
痩せなきゃ

69,7㎏27,7％

#2 [憂]

遅れちゃったけど
ダイエットすたーと (`･ω･´)

:13/03/25 16:20 :SC-06D :2lCPDN8g

#3 [憂]

食べるのだいすき
運動きらい

:13/03/25 16:52 :SC-06D :2lCPDN8g

#4 [憂]

これじゃだめだよね (´･ω･`)

:13/03/25 16:53 :SC-06D :2lCPDN8g

#5 [憂]

＊すきなもの食べる
でも腹8分目

＊ストレッチして体を柔らかくする

＊毎日少しでも運動する

＊挫折しない

:13/03/25 16:57 :SC-06D :2lCPDN8g

#6 [憂]

とりあえず無理ないとこから目標←

:13/03/25 16:57 :SC-06D :2lCPDN8g

#7 [憂]

まずは65㎏になる！
最終目標は50㎏

:13/03/25 16:59 :SC-06D :2lCPDN8g

C-BoX E194.194