目標35キロ元に戻すぞー！

#1 [でぶはーちゃん] 12/12/13 00:50

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身長 154センチ
体重 47キロ

元の35キロに戻す。

目標まであと-12キロ！

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#2 [でぶはーちゃん]

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ルール

* 朝ゎ水だけ
* 昼ゎ腹５分目まで
* 夜ゎ水だけ

* 食べたら食べた分
水分を取る事

* 運動ゎ絶対する事

* 体重計を早く買うww

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:12/12/13 00:55 :SO-05D :YwgovoXk

#3 [でぶはーちゃん]

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食べそうになった時

* 何故痩せたいか
ちゃんと考える。

* 痩せてた自分を
思い出す。

* 好きな人を
思い浮かべる。

※ 痩せなきゃ生きてる
価値がありません。
醜いので早く痩せましょ。

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:12/12/13 01:02 :SO-05D :YwgovoXk

#4 [はー]

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朝お味噌汁

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:12/12/13 06:26 :SO-05D :YwgovoXk

#5 [はー]

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お水寒くて
飲めねーぢゃん。

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:12/12/13 06:27 :SO-05D :YwgovoXk

#6 [はー]

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昼焼きそばｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝの

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:12/12/13 16:20 :SO-05D :YwgovoXk

C-BoX E194.194