やばすぎる！

#1 [ｍaaa☆!] 12/12/30 08:41

建て直しｺﾞﾒﾝﾅｻｲ><

Xmas,忘年会etc…
色々楽しい事が多い
年末だけれど…
このままじゃ年明けも
ｸﾞﾀﾞｸﾞﾀﾞになりそう

！

って事でDIET意識して
生活します(・ω・)/

自己流,ﾋﾄﾘｺﾞﾄ。

＊夜は主食抜き

＊お菓子食べない

＊週1解禁日作る

ﾊｰﾄﾞﾙ低いけど
継続が第一だから
まず↑から始める！

:12/12/30 08:46 :P06B :☆☆☆

昨日出掛け先で自分の
運動不足を思い知った

体力作り&筋力UPも
少しずつ頑張ろう(´｀)

:12/12/30 08:49 :P06B :☆☆☆

遅くなっちゃったけど
今からお掃除だ(´Д｀)

寒いと換気が地獄

:12/12/30 15:05 :P06B :☆☆☆

明けまして
おめでと～!

あっという間に元旦

今年は美容の年にしよう><

:13/01/01 02:00 :P06B :☆☆☆

今日は初詣行ったり
親戚周り行くから
忙しいかな(´Д｀)

は通常出勤だから
早起きしなくてわ

:13/01/01 02:03 :P06B :☆☆☆

今日は食べ過ぎてる
ような気がする><

正月なのにお餅は
1個も食べてないけどｗ

:13/01/01 17:04 :P06B :☆☆☆

昨日は実家と姉宅で
宴会して最後は
友達宅へ(o>ω<o)

楽しかった

1時間位しか寝てないから
少し仮眠とります

:13/01/02 08:03 :P06B :☆☆☆

起きたら

とお散歩がてら
買い物に行こうかな

:13/01/02 08:17 :P06B :☆☆☆

なんだかんだてお正月中
DIETおざなりになって
いたけど正月明けたし
真面目に再開しよう(-ω-)

:13/01/04 11:40 :P06B :☆☆☆

食べた物やら運動は
ノートに記入してるから
ここには残さないでも
いいだろうか(-ω-)？

残すべきなのか(-ω-)？

:13/01/04 11:44 :P06B :☆☆☆

C-BoX E194.194