４３！

４３！
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#1 [ねこ] 13/01/07 23:49

１５４４３kg！

最小４７
最大６０
現在５２

絶対痩せてやる！

#10 [ねこ]

＊

夜

51.6
27.6

.

:13/01/08 19:51 :T-01C :le8CTH/E

#11 [ねこ]

＊

夜

白菜の鍋
豚カツ１

．

:13/01/08 20:22 :T-01C :le8CTH/E

#12 [ねこ]

＊

ストレッチ
ひねり腹筋５０回
肩甲骨体操
リンパマッサージ

今日は縄跳びなくてこんだけ( -.-)

．

:13/01/08 23:15 :T-01C :le8CTH/E

#13 [ねこ]

＊

高校の時みたいに
自分にストイックに！
勉強もダイエットも！

．

:13/01/08 23:16 :T-01C :le8CTH/E

#14 [ねこ]

＊

朝

51.4
29.2

苺ヨーグルト
マテ茶（ホット）

．

:13/01/09 07:59 :T-01C :Xh/bz8Lo

#15 [ねこ]

＊

夜

51.3
27.7

.

:13/01/09 20:23 :T-01C :Xh/bz8Lo

#16 [ねこ]

＊

昼

塩ラーメン

夜

白ご飯
豚カツ１
味噌汁

.

:13/01/09 20:25 :T-01C :Xh/bz8Lo

#17 [ねこ]

＊

朝

51.0
28.2

.

:13/01/10 08:14 :T-01C :Nij8xP4c

#18 [ねこ]

＊

朝

ディナーパン２
クリームチーズ１
マーマレード

.

:13/01/10 08:15 :T-01C :Nij8xP4c

#19 [ねこ]

＊

朝

50.9
28.5

.

:13/01/11 12:21 :T-01C :1zA7qzaI

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