＊ダイエット＊
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#1 [からし] 13/01/11 16:40
毎回三日坊主。今回こそ継続してみせる！
現在＊156㎝/48ｷﾛ
目標＊156㎝/45ｷﾛ
がんばる！
#26 [からし]
夕ご飯
*納豆半分
*ﾚﾀｽｻﾗﾀﾞ
*大根ｽﾃｰｷ1つ
*ｺﾛｯｹ１つ
*野菜炒め
:13/01/20 21:26 
:F05C 
:BlTQ72WQ
#27 [からし]
昼ご飯
*鍋の残り
*ﾊﾞﾅﾅ1本
:13/01/22 20:37 :F05C :T51fmQGI
#28 [からし]
間食
*あめ４つ
*ｼｭｰｱｲｽ
最近食べ過ぎだ。夜は控えめにしないと。
:13/01/22 20:38 :F05C :T51fmQGI
#29 [からし]
夜ご飯
*肉じゃが
*ニラ玉
*ﾚﾀｽｻﾗﾀﾞ
:13/01/23 07:49 :F05C :7nTVaKGU
#30 [からし]
朝ご飯
*りんごｹｰｷ２切れ
*ｱｾﾛﾗﾄﾞﾘﾝｸ
:13/01/23 19:22 :F05C :7nTVaKGU
#31 [からし]
間食
*ｱｲｽ
*あめ４つ
:13/01/23 19:23 :F05C :7nTVaKGU
#32 [からし]
昼ご飯
*肉じゃが
*ご飯
:13/01/23 19:23 :F05C :7nTVaKGU
#33 [からし]
朝ご飯
*ｺﾛｯｹ
*食パン
:13/01/26 02:40 :F05C :JmMScCDs
#34 [からし]
昼ご飯
*かっぱえびせん
:13/01/26 02:41 :F05C :JmMScCDs
#35 [からし]
夜ご飯
*大根と人参と油揚げの煮物
*もやしのﾅﾑﾙ
*大根と鶏肉のみぞれ煮
:13/01/26 02:43 :F05C :JmMScCDs
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