－10を目指して
最新 最初 全 
#1 [み] 13/01/25 00:54
身長=165
体重=65
目標①60②55
同じぐらいの体型の方
一緒に頑張りたいな
#9 [み]
お腹すいた～
頑張ろ。痩せるため
:13/01/27 00:11 
:SC-03D 
:GjaRbBhc
#10 [み]
三日目
朝…ビオ
ばなな
:13/01/27 11:21 :SC-03D :GjaRbBhc
#11 [み]
昼…野菜ジュース
爽健美茶
干し梅 ２粒
夜…サラダ豚肉入り
ｽﾀﾊﾞのﾌﾗﾍﾟﾁｰﾉ
お茶
ミンティア
:13/01/28 01:32 :SC-03D :yRRkrQM.
#12 [み]
体重計りたいけど
怖いから一週間たったら
計ってみよう(>_<)
:13/01/28 01:50 :SC-03D :yRRkrQM.
#13 [み]
お腹へったー(T_T)
朝ごはんなにしよーか
ヨーグルトないから
コンビニ行こうかな
:13/01/28 08:33 :SC-03D :yRRkrQM.
#14 [み]
朝…
カレーのルーだけ
ウインナー２本
ベーコン２枚
目玉焼き
久しぶりに食べたf(^_^;
:13/01/28 09:17 :SC-03D :yRRkrQM.
#15 [み]
ばかうけ 二枚
干し梅 一粒
梅昆布 一袋
ミンティア
:13/01/28 14:39 :SC-03D :yRRkrQM.
#16 [み]
四日目夜
蒸し鶏のサラダ
おにぎり1つ
:13/01/29 10:48 :SC-03D :d/5TzfPw
#17 [み]
5日目の朝
水餃子
サラダ(青じそﾄﾞﾚ)
野菜ジュース
:13/01/29 10:49 :SC-03D :d/5TzfPw
#18 [み]
７日目
アイス
:13/01/31 11:00 :SC-03D :JEB7cWkI
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