ダイエット
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#1 [ぶーすけ] 13/02/19 22:12
最近ダラけてたらかなり太ってた(T . T)
体重いし、脚太いし萎える(´Д` )
とりあえず、元の体重に戻します!
#2 [ぶーすけ]
るーる!
間食をしない
ジュースは控える
野菜をたくさん摂る
強風、雨、雪ぢゃない限り散歩に行く
諦めない
:13/02/19 22:15 
:iPhone 
:☆☆☆
#3 [ぶーすけ]
旦那からも親からも太った太った言われる(T_T)
痩せたね!って言わせるからな( *｀ω´)
:13/02/19 22:23 :iPhone :☆☆☆
#4 [ぶーすけ]
46.5kg
まず44.5キロまで落とす
そしたら産前の42キロにする
頑張る( *｀ω´)
:13/02/19 22:42 :iPhone :☆☆☆
#5 [ぶーすけ]
おはよーん(＾ｰ^)ノ
今日は遊びに行ってくる☆
たくさん歩けたらいいなー
:13/02/20 06:51 :iPhone :☆☆☆
#6 [ぶーすけ]
あさご飯
パン
牛乳
:13/02/20 07:30 :iPhone :☆☆☆
#7 [ぶーすけ]
味のり
いまから遊び(＾ｰ^)ノ
駅まで歩いてる
:13/02/20 10:11 :iPhone :☆☆☆
#8 [ぶーすけ]
ちび寝そう（^人^）
けど寝過ぎだと思うけど(T_T)
:13/02/20 11:11 :iPhone :☆☆☆
#9 [ぶーすけ]
いまから帰る(*☻-☻*)
ひるは
唐揚げ定食
カルピス
チョコレートブラウニー2つ
よるはバナナとヨーグルトにする（^人^）
:13/02/20 17:08 :iPhone :☆☆☆
#10 [ぶーすけ]
よる
バナナ
ダノンビオのプルーン味←激マズ
濃厚ガトーショコラ
お茶
ガトーショコラいらんかったわ(T . T)
:13/02/20 19:57 :iPhone :☆☆☆
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