これから暖かくなって
露出が増えるけど
この体型じゃ無理(><)

夏までに少しでも
痩せて恥かかないように
色々記録

:13/02/23 01:24 :P06B :☆☆☆

明日の朝は久々に
シリアル食べるん

:13/02/23 01:25 :P06B :☆☆☆

あさごはん

なし

ひるごはん

そばとお寿司のｾｯﾄ

よるごはん

秋刀魚の擂り身揚げ
春雨ﾗｰﾒﾝ161KCal
ｽﾊﾟｲｼｰﾁｷﾝ
お土産のパン

パン食べちゃった
明日は脂質制限する

:13/02/24 03:37 :P06B :☆☆☆

とりあえず毎月5ｷﾛ
落として9月末迄に
35ｷﾛ痩せるのが目標

まぁ停滞気やらも
あるから思い通りには
いかないかもだけど
せめて7ヵ月で20ｷﾛは
確実に落とす！！

:13/02/24 19:06 :P06B :☆☆☆

:13/02/25 00:18 :P06B :☆☆☆

運動しないとなぁ
DVD再開しよかな

:13/02/25 00:20 :P06B :☆☆☆

ゴミ出し行って
朝食食べます
何を食べようかな

今日は支払いもいかなきゃ

:13/02/25 09:32 :P06B :☆☆☆

お腹いっぱい〜(･ω･)

つか秋に温泉旅行に
行く事になった
これは絶対痩せなきゃ
浴衣着て写真撮るんだ

:13/02/25 10:38 :P06B :☆☆☆

あさごはん

胡麻鮭ごはん
卵焼き4切
ﾜｶﾒの味噌汁

ひるごはん

鮭ごはん2口
唐揚げ×2
卵焼き2切

よるごはん

お寿司10皿
茶碗蒸し×1

今日もお寿司ご馳走に
なってしまいました

:13/02/26 04:52 :P06B :☆☆☆

新しいｼﾘｱﾙ買ってきた
ﾖｰｸﾞﾙﾄに鍋ｷｭｰﾌﾞも
明日の朝はｼﾘｱﾙで
お昼はごはん
夜はお鍋かな(-ω-)

あとｸﾛｾﾞ大掃除しよ
服が溢れてとんでもない

:13/02/26 04:55 :P06B :☆☆☆

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