南雲流ダイエットはじめます

#1 [体重なんか言えません] 13/02/26 13:12

いろいろして続かなかったあたしがこれならできそうと思ってやりはじめました。
三日前からやってます

ﾋﾟｰｸ 49きろ
三日前48.5きろ
現在47.1きろ

>>2

#15 [体重なんか言えません]

着々と減ってる

昨日ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞだったしお菓子も食べて
ちょっとやばいかな思ったけど

今日も夜ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞかも(*_*)

:13/02/28 08:00 :L-01D :f3zOeOp.

#16 [体重なんか言えません]

ビスコ2枚

:13/02/28 09:31 :L-01D :f3zOeOp.

#17 [体重なんか言えません]

朝昼ビスコ以外なし

:13/02/28 15:37 :L-01D :f3zOeOp.

#18 [体重なんか言えません]

2/28 6日目
夜ごはん
味噌煮込みﾗｰﾒﾝ(食べ過ぎた

)

食後にあられ

:13/03/01 10:03 :L-01D :VGOcg5jg

#19 [体重なんか言えません]

3/1(７日目)
朝の体重
47.0きろ

:13/03/01 10:05 :L-01D :VGOcg5jg

#20 [体重なんか言えません]

3/2(８日目)
朝の体重
46.9きろ

:13/03/02 12:47 :L-01D :bT3EAWm2

#21 [体重なんか言えません]

今日食べたもの

納豆巻き
おでん
シュークリーム

:13/03/02 22:41 :L-01D :bT3EAWm2

#22 [体重なんか言えません]

【追加】
りんご

:13/03/02 22:43 :L-01D :bT3EAWm2

#23 [体重なんか言えません]

朝の体重47.5キロ
なぜ増えたかというと昨日夜すき焼きやらお菓子やら食べ過ぎた。反省

:13/03/04 10:53 :L-01D :CXSCHJZg

#24 [体重なんか言えません]

朝焼きそばパン食べちゃった

:13/03/04 10:54 :L-01D :CXSCHJZg

C-BoX E194.194