痩せなきゃ(泣)

#1 [にゃん] 13/02/28 21:19

体重 54kg
ウエスト 74cm
さすがにやばい＼(>_<)／

とりあえず、１ヶ月
本気で頑張ってみる★

#14 [にゃん]

また体重忘れて
朝ごはん食べた(汗)

回鍋肉、うどん少し白ご飯
チョコレート４こ

朝の運動ＯＫ

:13/03/03 09:27 :P05C :☆☆☆

#15 [にゃん]

9:50に家を出て
歩いて電気屋さんっ。

百均に寄り道して、
帰り着いたの12:15(´ω｀)

いい運動した。

:13/03/03 12:29 :P05C :☆☆☆

#16 [にゃん]

鮭のおにぎり１こ
抹茶モナカアイス

:13/03/03 18:36 :P05C :☆☆☆

#17 [にゃん]

夜の運動ＯＫ

とりあえず毎日してるけど、
ウエスト細くなるかな？(>_<)
こんなやり方で大丈夫かしら。

:13/03/04 01:05 :P05C :☆☆☆

#18 [にゃん]

朝の運動ＯＫ

:13/03/04 07:09 :P05C :☆☆☆

#19 [にゃん]

54.2kg
‥あれ？増えてる(笑)

:13/03/04 10:51 :P05C :☆☆☆

#20 [にゃん]

朝ごはん。

照り焼きチキン、白ご飯
袋ラーメン半分
苺サンドイッチ

:13/03/04 10:52 :P05C :☆☆☆

#21 [にゃん]

明らかに食べ過ぎ(笑)
炭水化物とりすぎ。
もう今日は食べなーい！

:13/03/04 10:53 :P05C :☆☆☆

#22 [にゃん]

あああああ

おにぎり１こ
バナナケーキ半分
桃のゼリー

:13/03/04 18:03 :P05C :☆☆☆

#23 [にゃん]

運動ＯＫ

:13/03/04 21:16 :P05C :☆☆☆

C-BoX E194.194