自己満足ﾌﾀﾂﾒ
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#201 [魔神ちゃん]
てか‥
今日も起きたらすぐにｵﾅｶｲﾀｲ;で‥ｗ;
変化って‥??ｺﾄで‥
かきこφ(..)
:13/03/08 15:19 
:S003 
:E60b.yVw
#202 [魔神ちゃん]
そぅ言えば…
昨日ﾁﾛﾙﾁｮｺのきなこもちのﾊﾟｯｹｰｼﾞで‥
ﾘｱﾙきなこもち売ってた~〃
横見たらﾁﾛﾙﾁｮｺのﾌﾂｰﾊﾞｰｼﾞｮﾝもあった〃
しかし‥
いや…やはり…
ｶﾛﾘ-見て…
購入は…ﾐｵｸｯﾀ…(；∇；)/~~Bye-bye;
:13/03/08 16:15 :S003 :E60b.yVw
#203 [魔神ちゃん]
値段は…
ﾋｬｸｴﾝ位…
ｹﾄﾞｻ…??
ｵﾈﾀﾞﾝｲｼﾞｮｳ…♪~ｶﾛﾘ-…♪~
なのゅ？;(￣∀￣)
:13/03/08 16:21 :S003 :E60b.yVw
#204 [魔神ちゃん]
ﾀﾞｲｴｯﾄｽﾚだけあって…
見てるﾀﾞｹでお腹いっぱいになりｿな…??
そんなｽﾚ…
良ｽﾚ…??〃
:13/03/08 16:28 :S003 :E60b.yVw
#205 [魔神ちゃん]
今日は少し早目に終えて…
ゆるゆるしょ~(*´｀*)〃
:13/03/08 16:30 :S003 :E60b.yVw
#206 [魔神ちゃん]
そろそろ暖かな季節になるし。。
ﾍﾟﾃﾞｨｷｭｱ塗ろｶﾅ…??〃
:13/03/08 16:33 :S003 :E60b.yVw
#207 [魔神ちゃん]
最近‥
また距離ﾉﾊﾞｼてるｹﾄﾞ…
久々測ってみょｶﾅ…??〃
:13/03/08 17:00 :S003 :E60b.yVw
#208 [魔神ちゃん]
ｳﾁんちっ
ありがたいな~(*´｀*)〃
お日様ﾉﾎﾞﾙ…ｼｽﾞﾑ…
両方ﾍﾞﾗﾝﾀﾞから観測ﾃﾞｷﾙ〃
古家ﾀﾞｹﾄﾞ…;
むちゃいぃｇ〃
今まで住んで来た中では…
No.わんっっ!!だ〃(￣∀￣)
:13/03/08 17:08 :S003 :E60b.yVw
#209 [魔神ちゃん]
ちょっと運動しょ〃＼(^ー^)／〃
:13/03/08 17:09 :S003 :E60b.yVw
#210 [魔神ちゃん]
変化と言えば…
一年前の…体系と‥
今の体系の変化…。
:13/03/08 17:39 :S003 :E60b.yVw
#211 [魔神ちゃん]
以前は…
ﾋﾄﾘでよくﾌｱｯｼｮﾝｼｮｰをしたﾓﾝだ…ﾜﾗ〃
そんなｺﾄをしながら…
買って来たﾊﾟﾝﾂが…
もう少しｺｺが…;
ﾄｶ…??
その度に…
ｿﾚはｿﾚで…
ﾀﾉｼｶｯたり〃(￣∀￣)ﾌﾌ〃
ﾌﾝﾊﾞってﾍﾝに力入れるﾓﾝやから…
変な筋肉痛になったり…;
ｼﾞﾌﾞﾝょ…
ﾅﾆしてたんだ??(・_・;)
:13/03/08 17:46 :S003 :E60b.yVw
#212 [魔神ちゃん]
そぅ…いや…
昨日ほぼお腹にﾘｷ入れてたら‥
程好い筋肉痛にﾅｯﾃﾙ〃
やっぱｺﾚだねぇ(￣∀￣)ﾌｱｯ〃
:13/03/08 17:49 :S003 :E60b.yVw
#213 [魔神ちゃん]
さて‥またまたはじめょか~＼(^ー^)／ｵｼｯ〃
:13/03/08 17:50 :S003 :E60b.yVw
#214 [魔神ちゃん]
ﾊﾞｯｸｼﾏｽ…
が…
ﾊﾟｯｸｼﾏｽだったら…
…??
つ…??;ﾂﾏﾝﾈ…(=゜-゜)(=。_。)↓
:13/03/08 17:53 :S003 :E60b.yVw
#215 [魔神ちゃん]
最近‥
ずーっと…
ｵｯﾊﾟｲｲﾀｲ…;
ﾅﾝｼｭｳｶﾝ位…続いてるｶﾅ…??;
:13/03/08 17:59 :S003 :E60b.yVw
#216 [魔神ちゃん]
後になってｶﾗ…
気付く…
良くﾅｲ‥ｺﾄなのか??
兎に角…
今頃気付いたｺﾄが…ｱﾙ〃
気付いたｶﾗ…
実践するぉっっ!!＼(^ー^)／
:13/03/08 18:01 :S003 :E60b.yVw
#217 [魔神ちゃん]
昨日かんしょくかきこﾜｽﾚてた…;ｗ
何時も通り+ｸﾘｽﾀﾙｶﾞｲｻﾞ-ｽﾊﾟｰｸﾘﾝｸﾞ。
:13/03/08 20:05 :S003 :E60b.yVw
#218 [魔神ちゃん]
今日の
φ(..)ひるごはん。
ﾌﾟﾚｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ（何時もの)。ｵﾚﾝｼﾞいっこ。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ。ﾎｯﾄﾖｰｸﾞﾙﾄ（青汁&オリゴ糖)。
:13/03/08 20:07 :S003 :E60b.yVw
#219 [魔神ちゃん]
炭酸って‥
時々飲みたくなる〃
本来はﾆｶﾞﾃ…;
:13/03/08 20:08 :S003 :E60b.yVw
#220 [魔神ちゃん]
φ(..)ばんごはん。
今日はﾎﾝﾏ…手抜きもえぇﾄｺ…;
雑穀発芽玄米麦入りごはん。ﾁﾙﾄﾞ餃子&焼売。大根のけん&茎わかめのさらだ。枝豆。味噌汁。王将のｷﾑﾁ。糠漬け。
本日ﾁﾙﾄﾞで‥火を通すのみと言う…
ﾅﾝともｽﾞﾎﾞﾗかましましたので写めﾅｼ。
:13/03/08 21:24 :S003 :E60b.yVw
#221 [魔神ちゃん]
なんちゅう…
身体って‥
ﾎﾝﾄ‥不思議だ〃
こ-んなたんとお腹に入って…??
動けてるんだ〃(￣∀￣)ｽｹﾞ~〃
ﾆﾝｹﾞﾝの水分量…
地球上の生き物ﾀﾁの水分量…
なのに‥
固形物として…
やっぱ…ｽｸﾅｶﾗｽﾞで…ｱﾙ〃
:13/03/08 21:37 :S003 :E60b.yVw
#222 [魔神ちゃん]
話は変わるが…
明日お布団干そう〃
明後日お天気は下り坂らしいｶﾗ…。
:13/03/08 21:39 :S003 :E60b.yVw
#223 [魔神ちゃん]
準備出来たら開始〃
( ~っ~)/~〃
:13/03/08 22:50 :S003 :E60b.yVw
#224 [魔神ちゃん]
しかし‥
今日はお腹がｺﾜﾚﾃﾙ…;ｗ
単に…ﾀﾍﾞｽｷﾞに…過ぎひんｹﾄﾞ…な…(T^T)
てか‥
通常なら…
もっと…ﾀﾍﾞﾃたょな？;
ばんごはん…;ｗ
ｱﾚ??(・_・;)珍しいな~ﾜﾗ〃
:13/03/08 23:08 :S003 :E60b.yVw
#225 [魔神ちゃん]
ﾃﾞﾓ〃少ししたら行くのだ〃＼(^ー^)／
:13/03/08 23:11 :S003 :E60b.yVw
#226 [魔神ちゃん]
最初のﾆｼｭｳ…
う-…ﾝ…??
体調…;って‥思ってたｹﾄﾞ…
無事に走って来れた〃
今日は少し地味目な…
記録を…
4.73km…。
あかんな~…(T^T)
:13/03/09 01:14 :S003 :81IFAHBs
#227 [魔神ちゃん]
さて~運動後‥
上がりま~(*´｀*)
:13/03/09 01:38 :S003 :81IFAHBs
#228 [魔神ちゃん]
昨日のその後…
φ(..)かんしょく。
ｶﾘｶﾘ梅。酢いか。ｸﾘｽﾀﾙｶﾞｲｻﾞ-ｽﾊﾟｰｸﾘﾝｸﾞ。青汁。
:13/03/09 12:47 :S003 :81IFAHBs
#229 [魔神ちゃん]
20130309.S.
卒業式。。
おめでとうございます〃(≧▽≦)ゞ〃
:13/03/09 13:04 :S003 :81IFAHBs
#230 [魔神ちゃん]
寝るときﾓｺﾓｺ履いて寝てるｹﾄﾞ。。
あったかいから脱いで寝てたら。。
やっぱ…
かなり開放的で〃気持ちﾖｶｯた〃＼(^ー^)／
:13/03/09 13:15 :S003 :81IFAHBs
#231 [魔神ちゃん]
本日。。洗濯日和ﾅﾘ〃
:13/03/09 15:05 :S003 :81IFAHBs
#232 [魔神ちゃん]
なっちゃんと久し振りに逢った〃
ｳﾁのわんちこのお散歩を一緒にしたいって‥〃
ﾘｰﾄﾞを持ちたいとのｺﾄだったが…
もしもﾅﾆかしらあった時‥
困ってしまうｺﾄも‥;
ﾅﾉﾃﾞ‥ｿﾚは断った。。
ごめん;なっちゃん…(=゜-゜)(=。_。)
:13/03/09 18:06 :S003 :81IFAHBs
#233 [魔神ちゃん]
で‥なっちゃんのｵﾄﾓﾀﾞﾁも一緒だったが…
もぅ‥聞き慣れたｾﾘﾌ…
えっっ!!??(・_・;)
ﾜｶｲ~(￣○￣;)〃
ごめん;
きっと‥服装+お化粧で‥だょ;
:13/03/09 18:08 :S003 :81IFAHBs
#234 [魔神ちゃん]
と‥言うか…
次春休み明けて４年…
今のｺって‥
口がｳﾏｲ~~(￣∀￣)ﾜﾗ〃
:13/03/09 18:10 :S003 :81IFAHBs
#235 [魔神ちゃん]
φ(..)ひるごはん。
雑穀発芽玄米麦入りごはん。秋刀魚の味噌煮。昨日の残り餃子&焼売。切り干し大根煮。鮭ﾌﾚｰｸ。ｷﾑﾁ。糠漬け。
:13/03/09 18:12 :S003 :81IFAHBs
#236 [魔神ちゃん]
夕方や…ちゅうに…
今頃ひるごはんﾜﾗ;
:13/03/09 18:13 :S003 :81IFAHBs
#237 [魔神ちゃん]
φ(..)かんしょく。
ｶﾞﾑ。ｷｬﾝﾃﾞｨ。ｶﾘｶﾘ梅。ﾌﾟﾚｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ（何時もの)。
後‥ﾎｯﾄｺｰﾋｰ（残り)。ｸﾘｽﾀﾙｶﾞｲｻﾞ-ｽﾊﾟｰｸﾘﾝｸﾞ。黒酢ﾄﾞﾘﾝｸ。
多分？こん位にする;
:13/03/09 18:19 :S003 :81IFAHBs
#238 [魔神ちゃん]
昨日のかんしょくで…
φ(..)かんしょく。
蒟蒻畑。
:13/03/09 18:29 :S003 :81IFAHBs
#239 [魔神ちゃん]
何か…
お腹ﾊﾙ…;
:13/03/09 22:13 :S003 :81IFAHBs
#240 [魔神ちゃん]
お野菜いっぱ-ぃ〃＼(^ー^)／
ﾀﾍﾞょ~ﾈ〃
:13/03/09 22:21 :S003 :81IFAHBs
#241 [魔神ちゃん]
なんか…;
:13/03/09 22:27 :S003 :81IFAHBs
#242 [魔神ちゃん]
φ(..)ばんごはん。
雑穀発芽玄米麦入りごはん。蒸しおじゃが。野菜ｻﾗﾀﾞ。味噌汁。王将のｷﾑﾁ。糠漬け。
:13/03/10 00:00 :S003 :YTECAHyQ
#243 [魔神ちゃん]
昨日になるが…
まっくの前を通った時‥
いっこ買っていっこ付いてくる…??
ｺﾚ…２つﾀﾍﾞﾀら‥
ﾜﾀｼの１日分の摂取ｶﾛﾘ-…？;
ﾎﾟﾃﾄ…ﾀﾞｹ…で…(T^T)ﾜﾗ〃
:13/03/10 00:04 :S003 :YTECAHyQ
#244 [魔神ちゃん]
一昨日は…
ﾅﾝﾄﾞﾓ…
昨日ｶﾗ…は…
ﾊｯﾃﾙって‥??;
何だか…な……(=゜-゜)(=。_。)↓
:13/03/10 00:10 :S003 :YTECAHyQ
#245 [魔神ちゃん]
うん〃うん〃〃
ﾊﾞﾆﾗさいこ~~(￣∀￣)v〃
:13/03/10 00:12 :S003 :YTECAHyQ
#246 [魔神ちゃん]
さあｰｰｯ(〃ω〃）〃ﾆﾊﾟｯ〃
わくわくo(^^)o♪~〃
:13/03/10 01:05 :S003 :YTECAHyQ
#247 [魔神ちゃん]
本日のﾌﾘｰﾗﾝ。。。
5.56km〃＼(^ー^)／
まあまあ良しっ‥??;。
:13/03/10 03:06 :S003 :YTECAHyQ
#248 [魔神ちゃん]
あったか日和が連日続いたから。。
春の花ばなのやわらかな香りが心地好く。。。
幸せな気持ちで〃走って来れた〃(*´｀*)〃
やはり…本物に勝るもの無し〃
:13/03/10 03:31 :S003 :YTECAHyQ
#249 [魔神ちゃん]
さて~運動〃運動〃
:13/03/10 03:33 :S003 :YTECAHyQ
#250 [魔神ちゃん]
ﾌﾘｰﾗﾝ記録は‥
5.57kmだって…ﾜﾗ〃
走れた〃ｿﾚだけで〃さいこ~＼(^ー^)／ょ~〃
:13/03/10 15:31 :S003 :YTECAHyQ
#251 [魔神ちゃん]
20130310.S.
今日はｱﾉ綺麗ｻﾝが来てるらしい〃
目の保養。。しに出掛けょ~ｶﾅ…??〃(￣∀￣)
:13/03/10 15:48 :S003 :YTECAHyQ
#252 [魔神ちゃん]
昨日走ってるﾄｷ…
考えてたんだｹﾄﾞ…??〃
今年はｸﾞﾘｰﾝｶｰﾃﾝを造ろうって‥〃
丁度南向き陽当たりおｹ〃だし(￣∀￣)v〃
今から楽しみだ(〃ω〃）ﾑﾌ〃
:13/03/10 15:56 :S003 :YTECAHyQ
#253 [魔神ちゃん]
今日はまた寒くなってｷﾀ…(T^T)
近付いては…
遠退き…(；∇；)/~~??;
:13/03/10 15:59 :S003 :YTECAHyQ
#254 [魔神ちゃん]
おっｯ〃
ﾊﾚﾃｷﾀ〃ﾊﾚﾃｷﾀ〃＼(^ー^)／
:13/03/10 16:01 :S003 :YTECAHyQ
#255 [魔神ちゃん]
φ(..)かんしょく。
ﾎｯﾄﾖｰｸﾞﾙﾄ（青汁&オリゴ糖)。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ。
:13/03/10 16:34 :S003 :YTECAHyQ
#256 [魔神ちゃん]
昨日お花屋ｻﾝで〃
JASMINEの鉢植えを二種購入した〃
う～(￣∀￣)ﾝ。。。
亜細亜的ｴｷｿﾞﾁｯｸな香りで‥ｱﾙ〃
:13/03/10 16:40 :S003 :YTECAHyQ
#257 [魔神ちゃん]
φ(..)ひるごはん。
ﾌﾟﾚｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ（青汁&ﾚｰｽﾞﾝ&煎り大豆&ｼﾅﾓﾝ&ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝ&ｵｰﾄﾐｰﾙ&ばなな&オリゴ糖)。胡瓜丸かじり。りんご。ｵﾚﾝｼﾞ。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ。
:13/03/10 17:20 :S003 :YTECAHyQ
#258 [魔神ちゃん]
昨日鰤あら購入したから。。
またあら煮を作ろ〃
やっぱ…
すきなｺﾄするんが一番ｺｺﾛの安定を得られる〃(*´｀*)〃
走る〃料理〃掃除〃洗濯〃
と‥時折の音楽鑑賞〃お茶してる時の読書〃
後‥山の空気吸いに出掛けるｺﾄ〃
そして…お化粧〃ｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞ〃ﾏｯｻｰｼﾞ〃ﾖｶﾞ〃
後‥土いじり〃
未々た~んとｱﾙﾓﾉﾉ…
ｱｹﾞﾀﾗｷﾘがないﾜﾗ〃
とりま‥
すきなｺﾄ〃
これからもいっぱい増やそっと〃(〃ω〃）
:13/03/10 17:33 :S003 :YTECAHyQ
#259 [魔神ちゃん]
胡瓜が…ｷｲﾃる…??〃
利尿作用…
半端ﾅｲ‥ｗ;
:13/03/10 19:07 :S003 :YTECAHyQ
#260 [魔神ちゃん]
綺麗ｻﾝを観に来た〃
やっぱ…
努力って‥〃
大事だぁ〃(*´｀*)〃
:13/03/10 19:56 :S003 :YTECAHyQ
#261 [魔神ちゃん]
しかし‥
ﾐｽﾁﾙは…いぃｇ〃♪~〃
:13/03/10 19:57 :S003 :YTECAHyQ
#262 [魔神ちゃん]
ｷﾐｶﾞ…ｽｷ…
:13/03/10 19:58 :S003 :YTECAHyQ
#263 [魔神ちゃん]
いぃ空気いっぱい吸ってｷﾀ〃(￣∀￣)ｷﾓﾁｨ〃
:13/03/10 21:14 :S003 :YTECAHyQ
#264 [魔神ちゃん]
ｼﾞﾌﾞﾝも…
ｶﾞﾝﾊﾞろ~って‥〃
想える＼(^ー^)／
:13/03/10 21:16 :S003 :YTECAHyQ
#265 [魔神ちゃん]
φ(..)ばんごはん。
雑穀発芽玄米麦入りごはん。ｶｷﾌﾗｲ。野菜ｻﾗﾀﾞ。味噌汁。ｷﾑﾁ。梅干し。糠漬け。
:13/03/10 23:21 :S003 :YTECAHyQ
#266 [魔神ちゃん]
娘ｻﾝから…
ﾂｹﾓﾝﾊﾞｯｶﾘﾔﾝ…って‥
確かに…(=゜-゜);。
:13/03/10 23:25 :S003 :YTECAHyQ
#267 [魔神ちゃん]
昨日になるが…
調子ﾖｶｯたな~♪
前日は…ﾊｯﾃ;ﾊｯﾃ;…(T^T)
だったｹﾄﾞ…;。
:13/03/11 00:08 :S003 :7.nd97Io
#268 [魔神ちゃん]
さて~♪〃
もう少ししたら行ってこ〃＼(^ー^)／♪~
:13/03/11 00:17 :S003 :7.nd97Io
#269 [魔神ちゃん]
今日はﾄﾞﾝﾀﾞｹ行けっかな～(￣∀￣)〃
:13/03/11 00:31 :S003 :7.nd97Io
#270 [魔神ちゃん]
ｺﾝﾀﾞｹ～(￣∀￣)〃
って‥??
5.18km…。
GPSｻﾝ??;
今日は昨日ﾖﾘ‥
少しﾀﾞｹ…距離ﾉﾊﾞｼﾀﾊｽﾞなんだが…？ﾜﾗ〃
まあ‥ﾀﾞｹﾄﾞ…
身体は正直…で‥ｱﾙ…。
ちゃんと応えてくれて折ります〃
:13/03/11 02:18 :S003 :7.nd97Io
#271 [魔神ちゃん]
さて~上がりま~~(￣∀￣)
:13/03/11 02:41 :S003 :7.nd97Io
#272 [魔神ちゃん]
ｴﾐﾈﾑ風ﾀﾞﾝｼ‥
去年腕立て伏せしてる時…ｶﾉｼﾞｮとﾌﾀﾘで歩いて来て…
ﾌｫｯ!!(゜∀゜;ノ)ノって‥
ﾋﾞﾋﾞってｶﾉｼﾞｮの後ろへ逃げかけてた…;ｗ
ｶﾉｼﾞｮの方がﾂﾖｸて…??
ちょっと構え気味ﾜﾗ〃
…？ｵﾝﾅの方が…強いんｶﾅ…??;
:13/03/11 03:19 :S003 :7.nd97Io
#273 [魔神ちゃん]
車は‥いぃのに…
:13/03/11 03:20 :S003 :7.nd97Io
#274 [魔神ちゃん]
年中ｱﾉﾊﾟｰｶｰ??(・_・;)
ｱﾉ服装しか…ﾐﾀｺﾄﾅｲ…;ｗ
:13/03/11 03:25 :S003 :7.nd97Io
#275 [魔神ちゃん]
しかも…
何時もすっぽりﾌｰﾄﾞ…
ﾌｰﾄﾞの中の…実態は…如何に??;(@д@)
:13/03/11 03:26 :S003 :7.nd97Io
#276 [魔神ちゃん]
しかし‥ｱﾉでっかい道路を掛けるのは…
貸切状態みたいでかなり爽快&快感だ〃(￣∀￣)
:13/03/11 04:34 :S003 :7.nd97Io
#277 [魔神ちゃん]
この前‥娘ｻﾝとｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞに出掛けたﾄｷ…
ｸﾞﾘｰﾝの大判ｽﾄｰﾙを購入した〃
かなり大きめﾅﾉﾃﾞ‥
暖かくなったら‥
また去年同様…
ﾜﾀｼの衣服になるな~〃
:13/03/11 04:40 :S003 :7.nd97Io
#278 [魔神ちゃん]
20130311.M.
昨日の夜走ってるﾄｷ…
西の空…
ﾅｶﾞﾚﾎﾞｼ★彡ﾅｶﾞﾚﾀ。。
:13/03/11 12:39 :S003 :7.nd97Io
#279 [魔神ちゃん]
娘ｻﾝにも‥
ｵｽｽﾒした粉末青汁。。
なかなかいぃ〃(￣∀￣)v
とこの前‥話してくれていた〃
ｼﾞﾌﾞﾝでは…ﾌﾂｰに??…が…
えっ!!(@д@)っっ!!
位…ｶｲﾁｮ~＼(^ー^)／〃だったらしい〃
ﾖｶｯた〃ﾖｶｯた〃〃(≧▽≦)ゞ
:13/03/11 13:01 :S003 :7.nd97Io
#280 [魔神ちゃん]
最近‥
以前にも増してｳﾂｸｼｸなって来たｶﾉｼﾞｮ曰く…
お酢は飲んでますﾈ〃ｯて…
粉末青汁にせょ…お酢にせょ…
…ｹﾝｺｳｼｮｸﾋﾝの効果は…
徐々に表れるのか？〃
ｵｿﾙﾍﾞき…ﾊﾟﾜｰでｱﾙ〃(゜∀゜;ノ)ノ
:13/03/11 13:36 :S003 :7.nd97Io
#281 [魔神ちゃん]
個人的にすきなお酢は…
うまうま〃(￣∀￣) [jpg/86KB]
:13/03/11 13:38 :S003 :7.nd97Io
#282 [魔神ちゃん]
ﾀﾞｹﾄﾞ…
お酢ﾄﾞﾘﾝｸや…
野菜ｻﾗﾀﾞにかけるﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞは…
頻繁ｽｷﾞﾙと‥
歯をﾀﾞﾒにするﾄｶ…??;
ﾅﾝでもそうだが…??
適度が一番〃(￣∀￣)
:13/03/11 13:43 :S003 :7.nd97Io
#283 [魔神ちゃん]
昨日‥今日と‥また寒さが戻って来て…
わんちこは再び…電気あんかのお世話にﾅｯﾃﾙ〃(*´｀*)〃
寒がりｻﾝ‥
なのに‥お散歩へは積極的ﾜﾗ〃
:13/03/11 13:46 :S003 :7.nd97Io
#284 [魔神ちゃん]
ｻﾝｷﾛは…減ったんﾃﾞｽ〃
ｹﾄﾞ…??
ｿｺｶﾗ…減らないんﾃﾞｽ…;
ｲﾔ~…まだ半月余りで…
ｿｺまで減らすｺﾄがﾃﾞｷﾃﾙのが…
ｽｺﾞｲょ…〃(￣∀￣)
:13/03/11 13:51 :S003 :7.nd97Io
#285 [魔神ちゃん]
やはり…
努力〃だわ~〃p(^^)q
:13/03/11 13:54 :S003 :7.nd97Io
#286 [魔神ちゃん]
(゜∀゜;ノ)ノﾊﾊｳｴ…
:13/03/11 13:56 :S003 :7.nd97Io
#287 [魔神ちゃん]
で‥??(・_・;)
ｹｯｷｮｸ…？ｗ;
…ﾜｶﾗﾝ…(；∇；)/~~
:13/03/11 14:01 :S003 :7.nd97Io
#288 [魔神ちゃん]
とりま‥
ﾍﾝに美意識持ってるからな~(￣○￣;)…;
逢うﾏﾃﾞに…
ﾎﾝﾏ…手抜きはせんょ~に??;
ｶﾞﾝﾊﾞらねば…;(T^T)
:13/03/11 14:04 :S003 :7.nd97Io
#289 [魔神ちゃん]
同じﾅｲﾖｳ…
添付ﾅﾄﾞ…ﾅｲ‥ｗ;
やはり…
ﾜｶﾗﾝ…;
:13/03/11 14:20 :S003 :7.nd97Io
#290 [魔神ちゃん]
(」゜□゜)」ﾊﾊｳｴぇ~
:13/03/11 14:23 :S003 :7.nd97Io
#291 [魔神ちゃん]
ｻﾝｶｲﾒ…
同じﾅｲﾖｳ…
:13/03/11 14:24 :S003 :7.nd97Io
#292 [魔神ちゃん]
ｷﾀ写ﾒは…
ﾌﾞﾚﾃる…(＞Σ＜)
:13/03/11 14:27 :S003 :7.nd97Io
#293 [魔神ちゃん]
そして…
話は…
えんでぃんぐをﾑｶｴﾙ…
しかし‥
ｳｹた~〃!!(≧ε≦)
:13/03/11 14:38 :S003 :7.nd97Io
#294 [魔神ちゃん]
ｱﾚは…
天然か…(;´Д`)？;
多分？…
ﾆﾃﾙな…??(￣∀￣)v〃
:13/03/11 14:40 :S003 :7.nd97Io
#295 [魔神ちゃん]
雑誌に従い…
ｵﾀﾒｼちゅ-〃(￣∀￣)
お腹が…時々…きゅるきゅるｳｺﾞｸ〃
:13/03/11 16:05 :S003 :7.nd97Io
#296 [魔神ちゃん]
φ(..)あさごはん。
ﾌﾟﾚｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ（何時もの)。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ。高麗人参ﾄﾞﾘﾝｸ。
:13/03/11 16:26 :S003 :7.nd97Io
#297 [魔神ちゃん]
φ(..)ひるごはん。
↓
久し振りにﾊﾞｰｶﾞｰ〃(￣∀￣) [jpg/87KB]
:13/03/11 17:26 :S003 :7.nd97Io
#298 [魔神ちゃん]
色の綺麗なﾓﾉは…
やはり満足するな~〃
ﾋﾄは…見た目９割らしいが…
食べ物も‥やはり…
見た目が賑やかだとうきうき気分になるし〃何だか…満足だ(〃ω〃）ﾆﾊﾟｯ☆〃
:13/03/11 17:30 :S003 :7.nd97Io
#299 [魔神ちゃん]
最近‥
明るい時間が長くなってｷﾀな~＼(^ー^)／
:13/03/11 17:32 :S003 :7.nd97Io
#300 [魔神ちゃん]
お…??
ｵﾅｶｲﾀｲ…？ｗ
:13/03/11 17:32 :S003 :7.nd97Io
#301 [魔神ちゃん]
何時もと‥
少しﾁｶﾞｳたいぷだ〃
:13/03/11 19:21 :S003 :7.nd97Io
#302 [魔神ちゃん]
φ(..)かんしょく。
ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝ入り野菜ｻﾗﾀﾞお昼の残り。ｶﾞﾑ。ｷｬﾝﾃﾞｨ。
:13/03/11 19:26 :S003 :7.nd97Io
#303 [魔神ちゃん]
後で
わんちことりんごﾜｹっこしょ~(*´｀*)〃
:13/03/11 19:27 :S003 :7.nd97Io
#304 [魔神ちゃん]
買い物行ったら結構…いぃｶﾝｼﾞのﾌﾞﾛｯｺﾘｰを発見〃
温野菜にして…わんちこにも〃
今日はｲﾝｽﾀﾝﾄﾀﾞｹﾄﾞ…ﾀﾍﾞﾀｸてさ… [jpg/91KB]
:13/03/11 22:59 :S003 :7.nd97Io
#305 [魔神ちゃん]
お粥は…野草粥〃
後‥半額焼き芋&おつとめりんご&ﾚｰｽﾞﾝ&黒すり胡麻&ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝでｻﾗﾀﾞ。後‥少しお買い得だったｺﾞｰﾔ&大根のけん&ﾌﾞﾛｯｺﾘｰｻﾗﾀﾞ。と‥ｷﾑﾁ。糠漬け。ﾃﾞｼﾀ〃
:13/03/11 23:02 :S003 :7.nd97Io
#306 [魔神ちゃん]
野菜たんとﾀﾍﾞﾀ日は…
お腹いっぱいﾃﾞﾓ…
身体が軽い〃
さて~
準備出来たら行こっ〃
:13/03/11 23:45 :S003 :7.nd97Io
#307 [魔神ちゃん]
とりま。。。
ｺﾞｷﾛ走れたら‥
ﾒﾃﾞﾀｼ〃ﾒﾃﾞﾀｼ〃って‥ｺﾄで〃(≧▽≦)ゞｫｼｯ〃
:13/03/11 23:46 :S003 :7.nd97Io
#308 [魔神ちゃん]
φ(..)ﾌﾘｰﾗﾝ記録。
5.78km…。
まずまずﾃﾞｽ〃
:13/03/12 01:40 :S003 :3hnqFYMM
#309 [魔神ちゃん]
ﾀﾞｹﾄﾞ…
食したﾓﾉ考えると…
燃やすﾓﾉが少なかった為に…
汗を余りかかなかった…;
ｺﾚ…
残念(・_・;)
:13/03/12 02:04 :S003 :3hnqFYMM
#310 [魔神ちゃん]
φ(..)かんしょく。
走ってるﾄｷ…ｶﾞﾑ。ｷｬﾝﾃﾞｨ。
お風呂にて蒟蒻畑。
上がってｶﾗ…ﾌﾞﾛｯｺﾘｰﾂﾏﾐｸﾞｲ〃(≧▽≦)ゞﾎｯﾄｺｰﾋｰ（残り)。ｶﾞﾑ。後は…
青汁？〃ｶﾓ??
:13/03/12 02:40 :S003 :3hnqFYMM
#311 [魔神ちゃん]
20130312.T.
現実に…ﾅﾗﾅｲﾃﾞ…(;´Д`)
:13/03/12 14:54 :S003 :3hnqFYMM
#312 [魔神ちゃん]
もぅ‥３月も半ば近くか…
しかし‥
いぃ天気だわ~〃
:13/03/12 15:10 :S003 :3hnqFYMM
#313 [魔神ちゃん]
あかん〃
昨日のﾊﾊｳｴ…ｵﾓｲﾀﾞｼﾀ…(≧ε≦)〃
:13/03/12 15:13 :S003 :3hnqFYMM
#314 [魔神ちゃん]
とりま‥
本日の為に??とって置いた任務を叶えよう〃(≧▽≦)ゞ
ｶﾞﾝﾊﾞろ~＼(^ー^)／ﾈ〃
:13/03/12 15:16 :S003 :3hnqFYMM
#315 [魔神ちゃん]
昨日に引き続き…
雑誌を参考に…ｵﾀﾒｼちゅ-〃
速攻‥ﾄｶ…??
書いてあったｹﾄﾞ…??
ｺﾚが効いているのか？
とりま‥後‥数日間実践してみよう〃
:13/03/12 16:22 :S003 :3hnqFYMM
#316 [魔神ちゃん]
ﾀﾞｹﾄﾞ…
ﾋﾞﾀﾐﾝCを摂ることは…まず身体にはGoodだわな~(￣○￣;)〃
:13/03/12 16:24 :S003 :3hnqFYMM
#317 [魔神ちゃん]
今…こうして…
駆け回る姿を…
観てくれているのならば…
きっと‥きっと‥
微笑んでくれている事でしょう。
貴女の優しいあの面立ちが…
脳裏に浮かびます。。
一度も怪我する事無く‥走り出してから…風等でのDownも全く無く‥
きっと‥支えて下さって居るお陰だろう。
ありがとう〃
:13/03/12 16:38 :S003 :3hnqFYMM
#318 [魔神ちゃん]
今月は…
命日だ…
:13/03/12 16:39 :S003 :3hnqFYMM
#319 [魔神ちゃん]
:13/03/12 16:50 :S003 :3hnqFYMM
#320 [魔神ちゃん]
:13/03/12 16:51 :S003 :3hnqFYMM
#321 [魔神ちゃん]
φ(..)かんしょく。
ﾎｯﾄﾖｰｸﾞﾙﾄ（青汁&オリゴ糖)。
:13/03/12 16:53 :S003 :3hnqFYMM
#322 [魔神ちゃん]
φ(..)ひるごはん。
ﾌﾟﾚｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ（何時もの)。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ。
:13/03/12 16:58 :S003 :3hnqFYMM
#323 [魔神ちゃん]
φ(..)ひるごはん追記。
野菜ｻﾗﾀﾞ。りんご。ｵﾚﾝｼﾞ。
:13/03/12 17:06 :S003 :3hnqFYMM
#324 [魔神ちゃん]
何か…
霊長類食みたいやな…(;´Д`)ｯて…
以前から思ってたんやけど…さ…;
:13/03/12 17:16 :S003 :3hnqFYMM
#325 [魔神ちゃん]
明後日は‥
ほわいとで-〃
色々見に出掛けﾅｷｬ〃
:13/03/12 17:20 :S003 :3hnqFYMM
#326 [魔神ちゃん]
φ(..)かんしょく。
昨日の残りの野草粥。
:13/03/12 17:28 :S003 :3hnqFYMM
#327 [魔神ちゃん]
さて~はじめょ~＼(^ー^)／
:13/03/12 17:30 :S003 :3hnqFYMM
#328 [魔神ちゃん]
ｵﾅｶｲﾀｲ;
:13/03/12 18:33 :S003 :3hnqFYMM
#329 [魔神ちゃん]
もう少ししたら外出〃
:13/03/12 18:35 :S003 :3hnqFYMM
#330 [魔神ちゃん]
春服購入〃
まんま。。運動おｹ〃ｗ
:13/03/12 20:40 :S003 :3hnqFYMM
#331 [魔神ちゃん]
しかし‥
お腹また‥ｺﾜﾚﾃﾙな~(T^T)
:13/03/12 20:41 :S003 :3hnqFYMM
#332 [魔神ちゃん]
そう言えば…
明日はまたお天気下り坂ﾄｶ…??;
もしも雨降りだったら‥
わんちこお洗濯しょ~〃
:13/03/12 20:43 :S003 :3hnqFYMM
#333 [魔神ちゃん]
後は…お料理ﾃﾞﾓ？〃
:13/03/12 20:43 :S003 :3hnqFYMM
#334 [魔神ちゃん]
さて~つづき〃＼(^ー^)／
:13/03/12 20:46 :S003 :3hnqFYMM
#335 [魔神ちゃん]
ｺﾄﾞﾓの頃…
ﾁﾁｳｴがｾｷｾｲｲﾝｺを知人から譲って貰いﾜﾀｼにぷれぜんとしてくれた〃
ずーっと…欲しい〃と‥
話していたｶﾗ…
一羽は…手乗りの黄緑ｲﾝｺ…
そして…もぅ‥一羽は…むちゃくちゃ気の強い手乗りじゃﾅｲ水色ｲﾝｺ…
やはり…
ｵﾄﾅｼｸ手に乗る黄緑ｲﾝｺの方が…愛されたのだが…
:13/03/12 21:37 :S003 :3hnqFYMM
#336 [魔神ちゃん]
ある日…
近所のﾄﾓﾀﾞﾁが…
その手乗りｲﾝｺを見せて欲しい〃と‥言ったので…
外に連れ出し手に乗せていた所…
何時も通り掛かるﾀﾇｷｯて…呼んでたﾉﾗｲﾇが…
その日も通り掛かり…
ｲﾝｺを手にするﾜﾀｼの側からﾊﾅﾚﾅｶｯﾀ…
ｲﾝｺは…羽を短くして飛ばないようにしてあったｹﾚﾄﾞ…
危機を察知したのだろう…
飛べないのに…
ﾉﾗｲﾇのﾀﾇｷは…
そのまま…口にして…
去って行った…
:13/03/12 21:44 :S003 :3hnqFYMM
#337 [魔神ちゃん]
その後…
残った一羽の水色のｲﾝｺは…
暫くは居てくれてたｹﾄﾞ…
肩を寄せ合う仲間が居なくて…
ある日の寒い朝…
氷のように…
ﾂﾒﾀｸ…
生き物じゃﾅｶｯたの??って‥
思う位に…
ｶﾁｶﾁになって…
籠の下に横たわっていた…。
:13/03/12 21:49 :S003 :3hnqFYMM
#338 [魔神ちゃん]
そんなｺﾄもあり…
この前‥なっちゃんがｳﾁのわんちこのﾘｰﾄﾞを持ちたいとのｺﾄに…
ｱﾉﾄｷを…走馬灯の如く…
廻って…
今でも…最後の…ｱﾉ声は…
耳から離れない…
きっとﾜﾀｼが生きている限り…
離れない…
ｼﾞﾌﾞﾝの大きな大きな…罪だ…
:13/03/12 22:00 :S003 :3hnqFYMM
#339 [魔神ちゃん]
さて~
切り替え〃＼(^ー^)／
:13/03/12 23:08 :S003 :3hnqFYMM
#340 [魔神ちゃん]
φ(..)ばんごはん。
寄せ湯豆腐。味噌汁。黒酢もずく。野菜ｻﾗﾀﾞ。味噌汁。ｷﾑﾁ。糠漬け。
:13/03/12 23:10 :S003 :3hnqFYMM
#341 [魔神ちゃん]
φ(..)かんしょく。
いちご。ｶﾞﾑ。ｷｬﾝﾃﾞｨ。ｶﾘｶﾘ梅。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ。
ばんごはんでのもずく酢は…食してﾅｲ‥ｗ;
明日食そう〃
:13/03/12 23:39 :S003 :3hnqFYMM
#342 [魔神ちゃん]
てか‥
お腹…(;´Д`)…;
:13/03/12 23:55 :S003 :3hnqFYMM
#343 [魔神ちゃん]
ｵﾅｶｲﾀｲ;(T^T)
を…隠しながら??;
もう少ししたら行こっ〃
:13/03/13 00:03 :S003 :jlpnaCLo
#344 [魔神ちゃん]
ﾄﾞﾝﾀﾞけ…??;
さて‥
少しﾏｼかな…(;´Д`)？
:13/03/13 00:13 :S003 :jlpnaCLo
#345 [魔神ちゃん]
さて~〃と～(￣∀￣)
:13/03/13 00:16 :S003 :jlpnaCLo
#346 [魔神ちゃん]
いてきま~~(￣∀￣)
:13/03/13 00:16 :S003 :jlpnaCLo
#347 [魔神ちゃん]
φ(..)本日のﾌﾘｰﾗﾝ記録。
5.8??km…。
とりま…
まあまあｇ〃ﾃﾞｽ…。
:13/03/13 02:16 :S003 :jlpnaCLo
#348 [魔神ちゃん]
20130313.W.
ﾌﾘｰﾗﾝ記録。。5.82kmﾃﾞｼﾀ〃
今日はお天気下り坂…(;´Д`)
:13/03/13 12:02 :S003 :jlpnaCLo
#349 [魔神ちゃん]
ずーっと…ｵｯﾊﾟｲｲﾀｲので…;
本日のｻﾌﾟﾘは止め。
:13/03/13 12:14 :S003 :jlpnaCLo
#350 [魔神ちゃん]
今井翼。。
(*´｀*)〃ｺｴ…ｽﾃｷ〃
:13/03/13 12:27 :S003 :jlpnaCLo
#351 [魔神ちゃん]
とりま…今日は早目にじゃなっ〃(≧▽≦)ゞ
:13/03/13 12:28 :S003 :jlpnaCLo
#352 [魔神ちゃん]
φ(..)あさごはん。
ﾌﾟﾚｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ（何時もの)。ﾎｯﾄﾖｰｸﾞﾙﾄ。ｽﾗｲｽﾚﾓﾝ&塩入り白湯。
:13/03/13 16:32 :S003 :jlpnaCLo
#353 [魔神ちゃん]
中国映画の中の妖艶な…
そして…実は…
ﾆﾝｹﾞﾝではﾅｲ‥ｯて…
そんなﾋﾛｲﾝに…
実はｺﾄﾞﾓの頃から憧れている〃(*´｀*)///〃
あんな風に。。。
ﾅﾘﾀｲﾅ～(￣∀￣)〃
:13/03/13 16:48 :S003 :jlpnaCLo
#354 [魔神ちゃん]
結構…降ってﾏｽ…
と…云うｺﾄは…？〃
れいんぶーつ??〃＼(^ー^)／
:13/03/13 16:58 :S003 :jlpnaCLo
#355 [魔神ちゃん]
φ(..)ひるごはん。
平焼きﾗｲ麦ﾌﾞﾚｯﾄﾞ（ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ)。温野菜ｻﾗﾀﾞ（ゆで卵)。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ。
:13/03/13 17:07 :S003 :jlpnaCLo
#356 [魔神ちゃん]
雨降りになる前に…
わんちこのお散歩行けてﾖｶｯた〃(*´｀*)
:13/03/13 17:10 :S003 :jlpnaCLo
#357 [魔神ちゃん]
今日の運動は。。
室内運動だなｯ〃(*^∇^*)
:13/03/13 17:11 :S003 :jlpnaCLo
#358 [魔神ちゃん]
本日も…？
ｶｲﾁｮ~＼(^ー^)／
:13/03/13 17:13 :S003 :jlpnaCLo
#359 [魔神ちゃん]
本日。。ｷｯﾁﾝからﾊﾅﾚﾗﾚﾅｸなっちゃいましたﾜﾗ〃
ずーっと…
料理しっぱ~~(￣∀￣)
ﾀﾉｼｶｯたぁ〃＼(^ー^)／
:13/03/13 20:35 :S003 :jlpnaCLo
#360 [魔神ちゃん]
φ(..)かんしょく。
ｷｬﾝﾃﾞｨ。ｶﾞﾑ。ｸﾞﾘｰﾝｽﾑ-ｼﾞｰ。ｵﾚﾝｼﾞ。梅干し。糠漬け。料理の味見。
:13/03/13 20:36 :S003 :jlpnaCLo
#361 [魔神ちゃん]
さて‥お風呂沸くﾏﾃﾞ掃除しとこ〃(￣∀￣)
お~~(￣∀￣)
懐かしの??
おーるでぃーず♪~〃
:13/03/13 20:47 :S003 :jlpnaCLo
#362 [魔神ちゃん]
φ(..)ばんごはん。
野草粥。焼き鮭入り酒の粕汁。温野菜ｻﾗﾀﾞ。金胡麻豆腐。きんぴらごぼう。ｷﾑﾁ。糠漬け。
:13/03/13 22:03 :S003 :jlpnaCLo
#363 [魔神ちゃん]
あ゛っっ!!(@д@)/
ﾜｽﾚもんっっ!!;
黒酢もずく〃 [jpg/81KB]
:13/03/13 22:07 :S003 :jlpnaCLo
#364 [魔神ちゃん]
きんぴらごぼう作るんに…
黒すり胡麻しかﾅｸ…
まぁ…黒の食材が身体に良いﾄｶ…??;
ﾅﾝﾄｶ…？〃
ｼﾞﾌﾞﾝでﾀﾍﾞﾙんやし…
まぁ…えっかぁ〃(￣∀￣)〃
:13/03/13 22:10 :S003 :jlpnaCLo
#365 [魔神ちゃん]
ﾌﾂｰ…
上にﾁﾗﾁﾗかけるﾃｲﾄﾞなんだょな…(;´Д`)??
ﾜﾀｼの場合…
胡麻の混ぜ物~(￣○￣;)〃
:13/03/13 22:12 :S003 :jlpnaCLo
#366 [魔神ちゃん]
最近‥
野草粥食すｹﾄﾞ…??
もしや…？
ｺﾚ…??;
ｵｯﾊﾟｲｲﾀｲ原因…？;
ｶﾓ??;(@д@)
:13/03/13 22:14 :S003 :jlpnaCLo
#367 [魔神ちゃん]
φ(..)かんしょく。
ｵﾚﾝｼﾞ。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ。ｶﾞﾑ。ｷｬﾝﾃﾞｨ。ｶﾘｶﾘ梅。
ﾓｼｶｼﾀﾗ~。。。
ﾅﾝか飲むｶﾓ??〃(￣∀￣)
:13/03/13 23:24 :S003 :jlpnaCLo
#368 [魔神ちゃん]
しかし‥
ﾅﾝやろ~…？
ﾅﾝﾃﾞ…だろ…??;
ｵﾅｶｲﾀｲ;(T^T)
:13/03/13 23:25 :S003 :jlpnaCLo
#369 [魔神ちゃん]
照り焼きって…
好きなﾋﾄ…多いんｶﾅ…??;
個人的に余り好まない味ﾃﾞｽ…;
牛丼ﾄｶ…すき焼きﾄｶ…
は…大丈夫ﾅﾝﾔｹﾄﾞな~…;
:13/03/13 23:29 :S003 :jlpnaCLo
#370 [魔神ちゃん]
Christmasのれっぐちきんも‥
ﾅﾝﾃﾞ…あのﾃｶﾃｶ…(;´Д`)
:13/03/13 23:32 :S003 :jlpnaCLo
#371 [魔神ちゃん]
ﾀﾞｲｴｯﾄ版ﾅﾉﾃﾞ‥
こんなｺﾄを…ﾎｻﾞｲﾃみま~〃
身体がｼﾅﾔｶで柔軟な方がｼﾞﾌﾞﾝ的に痩せる傾向にｱﾙ気がする~〃
あくまでも…気がするﾀﾞｹ…ﾈ〃ｗ
:13/03/13 23:40 :S003 :jlpnaCLo
#372 [魔神ちゃん]
ちょっと筋ﾄﾚ&ｽﾄﾚｯﾁでもすっかな~＼(^ー^)／
:13/03/13 23:44 :S003 :jlpnaCLo
#373 [魔神ちゃん]
わんちこのお洗濯した〃
ふわん〃ふわん〃になったﾜﾗ〃
:13/03/14 01:52 :S003 :gIyaQGRA
#374 [魔神ちゃん]
けど‥
ﾎﾝﾏ…賢くなったな~〃
ﾅﾝﾅﾝﾔろ~…？
:13/03/14 01:53 :S003 :gIyaQGRA
#375 [魔神ちゃん]
20130314.T.
本日…風が…つょい…;ﾃﾞｽ…。
:13/03/14 11:16 :S003 :gIyaQGRA
#376 [魔神ちゃん]
また‥寒いｹﾄﾞ…
お天気快復ｼﾃくれてﾖｶｯた〃＼(^ー^)／♪~〃
:13/03/14 11:47 :S003 :gIyaQGRA
#377 [魔神ちゃん]
てか‥
今日‥ｵｯﾊﾟｲｲﾀｲが…ﾏｼ？〃
:13/03/14 11:48 :S003 :gIyaQGRA
#378 [魔神ちゃん]
あの…ｻﾌﾟﾘ…??;
:13/03/14 11:49 :S003 :gIyaQGRA
#379 [魔神ちゃん]
今日は思いっきり〃
外運動ﾃﾞｷﾙな〃＼(^ー^)／
:13/03/14 13:03 :S003 :gIyaQGRA
#380 [魔神ちゃん]
数日間ｲｿﾌﾗﾎﾞﾝｻﾌﾟﾘは…
ﾋｶｴﾃ置こう…(;´Д`)
:13/03/14 15:20 :S003 :gIyaQGRA
#381 [魔神ちゃん]
お白湯…??
やっぱ…効いてるｶﾓ??〃(￣∀￣)
:13/03/14 15:21 :S003 :gIyaQGRA
#382 [魔神ちゃん]
と…云うｺﾄは…？
ﾎｯﾄﾖｰｸﾞﾙﾄは…
ｷﾔｽﾒ～(￣∀￣)ﾜﾗ〃〃
:13/03/14 15:23 :S003 :gIyaQGRA
#383 [魔神ちゃん]
本日…
ほわいとで~〃
ﾓﾗｯちった☆〃(*´｀*)〃
:13/03/14 15:25 :S003 :gIyaQGRA
#384 [魔神ちゃん]
φ(..)あさごはん。
野草粥。梅干し。糠漬け。
:13/03/14 18:37 :S003 :gIyaQGRA
#385 [魔神ちゃん]
φ(..)ひるごはん。
お豆&雑穀ﾎｯﾄｹｰｷ。温野菜ｻﾗﾀﾞ。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ。
:13/03/14 18:39 :S003 :gIyaQGRA
#386 [魔神ちゃん]
φ(..)かんしょく。
今のﾄｺ…;
ｶﾞﾑ。手作りCookie。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ（残り)。
ﾌﾟﾚｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ（何時もの)。
:13/03/14 18:41 :S003 :gIyaQGRA
#387 [魔神ちゃん]
さて~〃ちと。。外出ﾅﾘ〃
:13/03/14 18:41 :S003 :gIyaQGRA
#388 [魔神ちゃん]
もう少ししたらまたまたまた~…？〃
外出〃＼(^ー^)／
:13/03/14 20:56 :S003 :gIyaQGRA
#389 [魔神ちゃん]
結局‥
ｺﾞｶｲ…??外出したﾜﾗ〃
明日も‥
基…今日も外出ﾅﾘな~♪~〃
:13/03/15 00:42 :S003 :mg6JJsUQ
#390 [魔神ちゃん]
ﾅﾝﾄﾅｸ。。
本日のIDはかわゅ~(*´｀*)〃
:13/03/15 00:43 :S003 :mg6JJsUQ
#391 [魔神ちゃん]
φ(..)ばんごはん。
ﾌｧﾐﾏのｶﾘｶﾘ梅とゆかりのおにぎり。野菜ｻﾗﾀﾞ。きんぴらごぼう。鮭入り酒の粕汁。ｷﾑﾁ。糠漬け。
:13/03/15 00:45 :S003 :mg6JJsUQ
#392 [魔神ちゃん]
φ(..)かんしょく。
手作りCookie。缶入りばたーCookie。ﾁｮｺ付ﾄﾞｰﾅﾂ。ｿｰｽおかき。ｶﾞﾑ。ｷｬﾝﾃﾞｨ。りんご酢ﾄﾞﾘﾝｸ。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ（ｼﾅﾓﾝ)。
こんなﾓﾝやっけ??(・_・;)ﾀｼｶ…？;。
:13/03/15 00:50 :S003 :mg6JJsUQ
#393 [魔神ちゃん]
お～(￣∀￣)〃
思ったﾖﾘ‥
食してﾅｲ‥ｗ〃
今日は結構…時間帯遅くなったｶﾗ…??;
走るんは…
ｺﾞｷﾛはﾑﾘだろう。。
今日は久々お月様も観られたｺﾄだし〃
少しﾀﾞｹ…〃(￣∀￣)〃
:13/03/15 00:54 :S003 :mg6JJsUQ
#394 [魔神ちゃん]
しかも…？
既に…ねもい…(;´Д`)
とりま…
気分転換っすｯ〃(*^∇^*)v〃
:13/03/15 00:57 :S003 :mg6JJsUQ
#395 [魔神ちゃん]
結局‥何時もｸﾁﾀﾞｹ…(;´Д`)…;
ﾅﾝか…調子ﾖｶｯたｶﾗって‥
何時もﾖﾘ‥走ってたﾜﾗ〃
で…お風呂にて。。
ﾎﾟｰｶｰﾌｪｲｽに合わせ…
腹筋〃(￣∀￣)♪~〃
:13/03/15 02:53 :S003 :mg6JJsUQ
#396 [魔神ちゃん]
音楽鑑賞しながらの腹筋ったら‥
数数えるﾖﾘ‥いぃｇ〃
:13/03/15 02:54 :S003 :mg6JJsUQ
#397 [魔神ちゃん]
さて~＼(^ー^)／上がろ~〃
:13/03/15 02:58 :S003 :mg6JJsUQ
#398 [魔神ちゃん]
てか‥
やっぱやけど…
身体が柔軟な時は体重もｵﾁﾔｽｲ〃
あくまでも個人的に…
:13/03/15 03:27 :S003 :mg6JJsUQ
#399 [魔神ちゃん]
ｳﾁん中に居たときは…
あ~んなにねもかったのに…
外に出た途端。。
むちゃくちゃﾃﾝｼｮﾝｱｹﾞ〃＼(^ー^)／
:13/03/15 03:30 :S003 :mg6JJsUQ
#400 [魔神ちゃん]
おめめぱっちり〃(≧▽≦)ゞ
:13/03/15 03:30 :S003 :mg6JJsUQ
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