りばうんど(´σ

りばうんど(´σ_`)
最新最初全

#1 [ぶた]

ﾘﾊﾞしてきてる((((;´･ω･`)))

とりあえず
食べたもの書く★

152cm/43～44kg

:13/03/10 11:04 :SO-05D :mgLLZrpw

#2 [ぶた]

二日酔いかな

気持ち悪くなってきた

:13/03/10 15:32 :SO-05D :mgLLZrpw

#3 [ぶた]

昨日３時まで呑んで
今朝４４.１

今４３.９

半身浴しよっかな

:13/03/10 15:33 :SO-05D :mgLLZrpw

#4 [ぶた]

03/10(SUN)

朝
野菜ｼﾞｭｰｽ

昼
冷凍ﾋﾟｻﾞ 1切れ

:13/03/10 15:35 :SO-05D :mgLLZrpw

#5 [ぶた]

半身浴したら
すっきり(๑´∀`๑)

４３.４kg

:13/03/10 17:11 :SO-05D :mgLLZrpw

#6 [ぶた]

お酒わ
やめれない(´･з･`)

平日わ
我慢するように
努力しよっ

:13/03/10 17:12 :SO-05D :mgLLZrpw

#7 [ぶた]

夜
うどん

めかぶと大根おろし
乗せてうどん少なめ(´σ_`)

:13/03/10 17:57 :SO-05D :mgLLZrpw

#8 [ぶた]

めかぶって
おいしい★

:13/03/10 17:57 :SO-05D :mgLLZrpw

#9 [ぶた]

間食

ﾁｭｰﾊｲ
お菓子

:13/03/11 07:38 :SO-05D :YKoUM8nM

#10 [ぶた]

03/11(MON)

朝
ｶﾛﾘｰﾒｲﾄ 1本
野菜ｼﾞｭｰｽ

:13/03/11 07:39 :SO-05D :YKoUM8nM

#11 [ぶた]

体重
43.7kg

:13/03/11 07:40 :SO-05D :YKoUM8nM

#12 [ぶた]

昼
小さいおにぎり 2個/約168Kcal
お茶

:13/03/11 12:34 :SO-05D :YKoUM8nM

#13 [ぶた]

昨日友達きたから
呑んじゃった(´・ω・`)
意思弱すぎ…

:13/03/12 08:42 :SO-05D :zut2hyGs

#14 [ぶた]

03/12(TUE)

体重
43.9kg

:13/03/12 08:43 :SO-05D :zut2hyGs

#15 [ぶた]

朝
野菜ｼﾞｭｰｽ
小さいおにぎり 2個/約170Kcal

:13/03/12 08:47 :SO-05D :zut2hyGs

#16 [ぶた]

昼
お茶
鮭のおにぎり 1個/177Kcal

:13/03/12 11:58 :SO-05D :zut2hyGs

#17 [ぶた]

夜
ささみのｻﾗﾀﾞ/約100Kcal

:13/03/12 18:16 :SO-05D :zut2hyGs

#18 [ぶた]

間食
お菓子～

:13/03/12 18:16 :SO-05D :zut2hyGs

#19 [ぶた]

お腹の張りやばいっ

:13/03/12 18:50 :SO-05D :zut2hyGs

#20 [ぶた]

やぱ米が原因かな(´・ω・`)

:13/03/12 18:51 :SO-05D :zut2hyGs

#21 [ぶた]

ｶﾗｵｹ行きたい⊂⌒⊃-ω-)⊃

:13/03/12 19:07 :SO-05D :zut2hyGs

#22 [ぶた]

子供っち寝たら
半身浴するぞっ\(`･ω･´)/

:13/03/12 19:29 :SO-05D :zut2hyGs

#23 [ぶた]

半身浴後
43.4kg

:13/03/12 21:48 :SO-05D :zut2hyGs

#24 [ぶた]

梅酒呑んだ(´_ゝ`)

:13/03/12 21:57 :SO-05D :zut2hyGs

#25 [ぶた]

03/13(WED)

体重
43.4kg

梅酒飲まなきゃ
減ってたな(￣Д￣)

:13/03/13 07:55 :SO-05D :Y746dqbY

#26 [ぶた]

朝
50gおにぎり 2個/約170Kcal
野菜ｼﾞｭｰｽ 100ml/約30Kcal

:13/03/13 07:56 :SO-05D :Y746dqbY

#27 [ぶた]

昼わｻﾗﾀﾞと
おにぎり作った(´-`)

:13/03/13 07:57 :SO-05D :Y746dqbY

#28 [ぶた]

　うまくいくかな(´・ω・`)

:13/03/13 08:00 :SO-05D :Y746dqbY

#29 [ぶた]

　たぐできた!
　よし仕事いこ～

:13/03/13 08:00 :SO-05D :Y746dqbY

#30 [ぶた]

　着いた★
　動きまくってこよ(´_ゝ`)

:13/03/13 08:34 :SO-05D :Y746dqbY

#31 [ぶた]

　昼
　ｻﾗﾀﾞ約50Kcal
　50gおにぎり 1個/約84Kcal
　お茶

:13/03/13 12:30 :SO-05D :Y746dqbY

#32 [ぶた]

　夜
　ｻﾗﾀﾞ約55Kcal
　50gおにぎり 1個/84Kcal
　お茶

:13/03/13 18:27 :SO-05D :Y746dqbY

#33 [ぶた]

　ﾎﾜｲﾄﾃﾞｰのお返しに
　もらったﾁｮｺ食べた(>_<)

:13/03/13 19:05 :SO-05D :Y746dqbY

#34 [ぶた]

　半身浴後
　43.2kg

:13/03/13 22:24 :SO-05D :Y746dqbY

#35 [ぶた]

　風呂上がりに
　梅酒1杯♡

:13/03/13 22:25 :SO-05D :Y746dqbY

#36 [ぶた]

　03/14(THU)

　体重
　43.0kg

:13/03/14 08:05 :SO-05D :PvK2du4k

#37 [ぶた]

　朝
　50gおにぎり(明太子) 2個/175Kcal
　野菜ｼﾞｭｰｽ約40Kcal

:13/03/14 08:07 :SO-05D :PvK2du4k

#38 [ぶた]

　昼
　50gおにぎり(明太子) 2個/177Kcal
　お茶

　夕飯どうしよ～(´д`)

:13/03/14 12:25 :SO-05D :PvK2du4k

#39 [ぶた]

　175Kcalだったｗ

:13/03/14 12:25 :SO-05D :PvK2du4k

#40 [ぶた]

　夜
　ｻﾗﾀﾞ約60Kcal
　50gおにぎり 1個/84Kcal
　お茶

　間食
　ﾎﾜｲﾄﾃﾞｰにもらったﾁｮｺ

:13/03/14 18:54 :SO-05D :PvK2du4k

#41 [ぶた]

　今日彼氏に会うから
　半身浴できないや((((;´･ω･`)))

:13/03/14 20:02 :SO-05D :PvK2du4k

#42 [ぶた]

　ﾄﾘｽﾊｲﾎﾞｰﾙ 350ml 1本/175Kcal

:13/03/14 23:42 :SO-05D :PvK2du4k

#43 [ぶた]

　03/15(FRI)

　体重
　42.9kg

:13/03/15 08:38 :SO-05D :3pLpKcPc

#44 [ぶた]

　朝
　50gおにぎり 2個/168Kcal
　野菜ｼﾞｭｰｽ約40Kcal

:13/03/15 08:39 :SO-05D :3pLpKcPc

#45 [ぶた]

　昼
　ｻﾗﾀﾞ約52Kcal
　50gおにぎり 1個/84Kcal
　お茶

:13/03/15 15:03 :SO-05D :3pLpKcPc

#46 [ぶた]

　夜
　ﾊﾟｽﾀ 50g/約75Kcal
　ｻﾗﾀﾞ約55Kcal
　お茶

:13/03/15 18:22 :SO-05D :3pLpKcPc

#47 [ぶた]

　ﾁｮｺうまい～♡

:13/03/15 18:45 :SO-05D :3pLpKcPc

#48 [ぶた]

　半身浴なう(´・ω・`)

:13/03/15 20:23 :SO-05D :3pLpKcPc

#49 [ぶた]

　半身浴後
　42.6kg

:13/03/15 20:47 :SO-05D :3pLpKcPc

#50 [ぶた]

　酒飲んだ～♡

:13/03/15 23:17 :SO-05D :3pLpKcPc

#51 [ぶた]

　03/16(SAT)

　体重
　42.6kg

:13/03/16 06:53 :SO-05D :2oQU75.6

#52 [ぶた]

　朝
　50gおにぎり 2個/168Kcal
　ささみもやし約40Kcal
　お茶

:13/03/16 07:25 :SO-05D :2oQU75.6

#53 [ぶた]

　今日わのみだから
　今半身浴(´・ω・`)

:13/03/16 09:26 :SO-05D :2oQU75.6

#54 [ぶた]

　半身浴後
　42.4kg

　野菜ｼﾞｭｰｽ約60Kcal

:13/03/16 11:55 :SO-05D :2oQU75.6

#55 [ぶた]

　昼
　50gおにぎり 2個/168Kcal
　人参ささみ約52Kcal
　お茶

:13/03/16 11:56 :SO-05D :2oQU75.6

#56 [ぶた]

　半身浴後
　42.2kg

:13/03/16 16:30 :SO-05D :2oQU75.6

#57 [ぶた]

　もうすぐお出かけ♪

　軽く何か食べて
　その後ｶﾗｵｹ～(*´ω`*)

　んで、宅飲み(´-`)

　ﾘﾊﾞするだろうねｗ

:13/03/16 16:32 :SO-05D :2oQU75.6

#58 [ぶた]

　お腹空いた(´・ω・`)

　軽くって何食べよ…

:13/03/16 16:34 :SO-05D :2oQU75.6

#59 [ぶた]

　夜
　海藻ｻﾗﾀﾞ 47Kcal
　たらこおにぎり 161Kcal

　ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞわ
　ﾉﾝｵｲﾙ(´-`)

:13/03/16 17:01 :SO-05D :2oQU75.6

#60 [ぶた]

　お腹ぱんぱんｗ

:13/03/16 17:08 :SO-05D :2oQU75.6

#61 [ぶた]

　ｶﾗｵｹなう。

　彼氏に会いたい
　この前のぶん甘えたい(´・ω・`)

:13/03/16 19:57 :SO-05D :2oQU75.6

#62 [ぶた]

　呑み
　焼き鳥
　からあげくん
　かつおのたたき
　お菓子
　ﾁｭｰﾊｲ

:13/03/17 09:21 :SO-05D :IoKfzFmk

#63 [ぶた]

　03/17(SUN)

　体重
　43.3kg

:13/03/17 09:22 :SO-05D :IoKfzFmk

#64 [ぶた]

　朝
　ｸﾗｯｼｭﾀｲﾌﾟのこんにゃく畑 39Kcal

:13/03/17 09:23 :SO-05D :IoKfzFmk

#65 [ぶた]

　野菜ｼﾞｭｰｽ約60Kcal

　昼
　こんにゃく畑 39Kcal

:13/03/17 13:13 :SO-05D :IoKfzFmk

#66 [ぶた]

　Soyvegeで
　ﾊﾞﾅﾅﾐﾙｸ飲んだ(*´ω`*)

:13/03/17 15:19 :SO-05D :IoKfzFmk

#67 [ぶた]

　明日からまた
　ﾀﾞｲｴｯﾄがんばろ(>_<)

:13/03/17 16:15 :SO-05D :IoKfzFmk

#68 [ぶた]

　夜
　おにぎり 168Kcal
　ｻﾗﾀﾞ約60Kcal
　ﾁｭｰﾊｲ

:13/03/17 18:15 :SO-05D :IoKfzFmk

#69 [ぶた]

　今ﾊﾟｲの実食べてる(´・ω・`)

:13/03/17 18:16 :SO-05D :IoKfzFmk

#70 [ぶた]

　はぁ～

:13/03/17 18:46 :SO-05D :IoKfzFmk

#71 [ぶた]

　03/18(MON)

　朝
　100gごはん 168Kcal
　野菜ｼﾞｭｰｽ約60Kcal

:13/03/18 08:40 :SO-05D :S.r4DTeo

#72 [ぶた]

昼
　おにぎり 2個/168Kcal
　お茶

:13/03/18 12:21 :SO-05D :S.r4DTeo

#73 [ぶた]

　夜
　寿司
　惣菜
　ﾁｭｰﾊｲ

:13/03/19 21:18 :SO-05D :sVYk56mA

#74 [ぶた]

　03/19(TUE)

　朝
　ささみと人参約50Kcal
　
　昼
　ぱん

　夜
　ぱん

:13/03/20 08:21 :SO-05D :.EmgDjjw

#75 [ぶた]

　間食
　ﾁｭｰﾊｲ
　さきいかetc

:13/03/20 08:21 :SO-05D :.EmgDjjw

#76 [ぶた]

　03/20(WED)

　朝
　ﾐﾙｸﾃｨ少し
　蒟蒻畑 39Kcal

:13/03/20 08:23 :SO-05D :.EmgDjjw

#77 [ぶた]

　半身浴してから
　野菜ｼﾞｭｰｽ1杯飲んだ♡

　野菜ｼﾞｭｰｽ約60Kcal

:13/03/20 11:24 :SO-05D :.EmgDjjw

#78 [ぶた]

　昼何にしよぉ(>_<)

:13/03/20 11:57 :SO-05D :.EmgDjjw

#79 [ぶた]

　昼
　ｶﾞﾙﾎﾞ
　飲むﾖｰｸﾞﾙﾄ

　夜
　お酒
　お菓子

:13/03/21 08:36 :SO-05D :/j7got06

#80 [ぶた]

　03/21(THU)

　朝
　おにぎり約170Kcal
　野菜ｼﾞｭｰｽ約60Kcal

:13/03/21 08:37 :SO-05D :/j7got06

#81 [ぶた]

　昼

　ささみ 60Kcal
　おにぎり 84Kcal

:13/03/21 12:37 :SO-05D :/j7got06

#82 [ぶた]

　間食
　31ｱｲｽﾀﾞﾌﾞﾙｽﾓｰﾙ

　夜
　お茶
　ごま春雨ｻﾗﾀﾞ 116Kcal
　ごはん 50g/84Kcal

:13/03/21 18:17 :SO-05D :/j7got06

#83 [ぶた]

　生理きた!

:13/03/21 18:18 :SO-05D :/j7got06

#84 [ぶた]

　お腹痛い…

:13/03/21 20:00 :SO-05D :/j7got06

#85 [ぶた]

　1日100g落とせば
　1ヶ月で3kg痩せれる

:13/03/21 20:14 :SO-05D :/j7got06

#86 [ぶた]

　ﾁｭｰﾊｲ

:13/03/21 22:40 :SO-05D :/j7got06

#87 [ぶた]

　半身浴後
　43.6kg

:13/03/21 22:43 :SO-05D :/j7got06

#88 [ぶた]

　03/22(FRI)

　体重 43.5kg

　朝
　味噌汁
　ささみ約60Kcal
　野菜ｼﾞｭｰｽ約60Kcal

:13/03/22 07:50 :SO-05D :ZTHwIg6E

#89 [ぶた]

　昼
　ｺｰﾋｰ
　ぱん 250Kcal

:13/03/22 12:20 :SO-05D :ZTHwIg6E

#90 [ぶた]

　夜
　ﾗｰﾒﾝ少し
　ﾊﾟｵﾊﾟｵｻﾗﾀﾞ
　ｴﾋﾞﾏﾖ

　ﾊﾞｰﾐﾔﾝで食べた♡

:13/03/22 19:08 :SO-05D :ZTHwIg6E

#91 [ぶた]

　梅酒ｿｰﾀﾞ

　炭酸水はまった♥

:13/03/22 23:17 :SO-05D :ZTHwIg6E

#92 [ぶた]

　半身浴後
　43.6kg

:13/03/22 23:18 :SO-05D :ZTHwIg6E

#93 [ぶた]

　月曜日にわ
　42kg台に戻したい(>_<)

:13/03/22 23:19 :SO-05D :ZTHwIg6E

#94 [ぶた]

　03/23(SAT)

:13/03/23 06:53 :SO-05D :EtF1bZRw

#95 [ぶた]

　体重 43.4kg

　朝
　ちぎりぱん 360Kcal
　午後ﾃｨｰ 0Kcal

:13/03/23 09:02 :SO-05D :EtF1bZRw

#96 [ぶた]

　昼
　ささみ 50Kcal
　おからｸｯｷｰ 25Kcal
　ｺｰﾋｰ約75Kcal

:13/03/23 12:41 :SO-05D :EtF1bZRw

#97 [ぶた]

　夜
　めかぶ 5Kcal
　ごぼうｻﾗﾀﾞ 155Kcal
　お茶

:13/03/23 18:12 :SO-05D :EtF1bZRw

#98 [ぶた]

　半身浴したら
　ﾎﾟﾃﾁ解禁しちゃう♡

　もちろんお酒も(*///ω)

:13/03/23 18:58 :SO-05D :EtF1bZRw

#99 [ぶた]

　こんなんで
　痩せれんのかなｗ

:13/03/23 20:24 :SO-05D :EtF1bZRw

#100 [ぶた]

　ま、ゆっくりでいーや(｡-ω-)

:13/03/23 20:25 :SO-05D :EtF1bZRw

#101 [ぶた]

　半身浴なう。

:13/03/23 21:09 :SO-05D :EtF1bZRw

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