-5㌔
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#1 [あゆちん] 13/03/13 20:58
Date…152㎝
55㌔
とりあえず-5㌔!!
#112 [あゆちん]
Date…5.12
朝…ｺｰﾋｰｾﾞﾘｰ.食パン.たまご&ｻﾗﾀﾞ.肉
昼…ﾚｰｽﾞﾝﾊﾟﾝ.ｺｰﾋｰｾﾞﾘｰ
夜…ｻﾗﾀﾞ.ﾌﾗﾝｸ
:13/05/12 20:50 
:SH-13C 
:iuHs3vt2
#113 [あゆちん]
54
まだまだ53には遠い
:13/05/12 20:50 :SH-13C :iuHs3vt2
#114 [あゆちん]
Date…5.13
朝…肉ｻﾝﾄﾞ
夜…蒸し鶏.ｻﾗﾀﾞ.ﾜｶﾒ
:13/05/13 20:15 :SH-13C :3zqmXjOU
#115 [あゆちん]
Date…5.14
朝…肉ｻﾝﾄﾞ
昼…毎日果実.ﾚｰｽﾞﾝﾊﾟﾝ
夜…蒸し鶏.ｻﾗﾀﾞ
:13/05/14 20:08 :SH-13C :fKddV1KA
#116 [あゆちん]
Date…5.15
朝…肉ｻﾝﾄﾞ
昼…ｿｲjoy
夜…蒸し野菜.刺身.焼き魚
:13/05/15 20:35 :SH-13C :gSWP9HjU
#117 [あゆちん]
Date…5.16
朝…ｻﾗﾀﾞｻﾝﾄﾞ
昼…ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸ.ﾗｽｸ
夜…おでん.ｻﾗﾀﾞ.ｱﾒﾄﾞ.肉
:13/05/16 20:33 :SH-13C :uJ8jp7UQ
#118 [あゆちん]
Date…5.17
朝…ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ
昼…ﾗｰﾒﾝ
夜…ｻﾗﾀﾞ.肉.鶏皮.ﾎﾟﾃﾁ
:13/05/17 20:20 :SH-13C :6OthmrWk
#119 [あゆちん]
Date…5.18
朝…ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ
昼…ｺｰﾋｰｾﾞﾘｰ
夜…鶏皮.おでん.肉
ﾍﾞﾋﾞｰｽﾀｰ
:13/05/18 20:12 :SH-13C :OocBQ1C2
#120 [あゆちん]
Date…5.19
朝…ｼﾞｬﾑﾊﾟﾝ
昼…おにぎり.お弁当
夜…天丼.寿司
:13/05/19 20:07 :SH-13C :ourLaxo2
#121 [あゆちん]
Date…5.20
朝…ｼﾞｬﾑﾊﾟﾝ
昼…ﾚｰｽﾞﾝﾊﾟﾝ
夜…ｻﾗﾀﾞ.塩から.肉
:13/05/20 20:12 :SH-13C :qmJcQhk2
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