φ(..)ひるごはん。
ﾗｲ麦玄米ﾏﾌｨﾝ（ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ&ﾀﾊﾞｽｺ&ﾁﾘﾍﾟｯﾊﾟｰ)。ひじき&ﾌﾟﾁﾌﾟﾁ海草麺（ゆかりふりかけ&ぽん酢&ｱﾏﾆｵｲﾙ少々)。黒胡麻豆腐。この前からの焼き海老入り中華風ｽｰﾌﾟ。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ（残り)。何時ものﾌﾟﾚｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ。ｿｲｼﾞｮｲ。

☆〃昨日ﾓ海草麺食したのにかきこφ(..)してﾅｶｯた;(・_・;)