自己満足ﾐｯﾂﾒ

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#701 [魔神ちゃん]

ちょい+出たから。。
ﾀﾉｼんじゃいﾏｼﾀ〃(￣∀￣)♪~〃

:13/05/02 20:24 :S003 :e1W.lt8w

#702 [魔神ちゃん]

SHOPのｱﾉｶﾀ。。

ｷﾚｲ〃(*´｀*)〃

:13/05/02 21:57 :S003 :e1W.lt8w

#703 [魔神ちゃん]

以前はもっと厚化粧だったｹﾄﾞ…

薄くてあんな美しいから…

ｽｯﾋﾟﾝも‥ｾﾞｯﾀｲ…かわゅだわｯ☆〃!!

:13/05/02 21:59 :S003 :e1W.lt8w

#704 [魔神ちゃん]

ずーっと肉じゃがﾀﾍﾞﾀｶｯたから…

ｻﾝですが良いお肉割引になってたから〃それで作りました〃

しんじゃがｻﾝ&しんたまｻﾝで〃

:13/05/02 22:06 :S003 :e1W.lt8w

#705 [魔神ちゃん]

食すの。。

わくわく〃o(^o^)oだゅ〃

:13/05/02 22:08 :S003 :e1W.lt8w

#706 [魔神ちゃん]

φ(..)ばんごはん。
雑穀発芽玄米麦入りご飯。肉じゃが。いかそうめん。黒胡麻豆腐。味噌汁。ｷﾑﾁ。糠漬け。

久々だわ~〃 [jpg/87KB]
:13/05/03 00:13 :S003 :Hxg0IWIU

#707 [魔神ちゃん]

>>706

φ(..)ばんごはん追記。

野菜ｻﾗﾀﾞ。

:13/05/03 00:28 :S003 :Hxg0IWIU

#708 [魔神ちゃん]

血豆になってた足小指は…

水分が抜けて来てるし…

もぉ大丈夫ﾃﾞｼｮｯｇ〃
出来れば今日ｶﾗ…

無理ﾅﾗ明日ｶﾗ〃(￣∀￣)〃

:13/05/03 01:18 :S003 :Hxg0IWIU

#709 [魔神ちゃん]

体重は…？〃

って‥云う…と…

運動らしいｺﾄ…してﾅｸても??

すこ～しずつ減りはするﾓﾉﾉ？(;´Д`)

やったら…？せんかったらえぇやん??〃

:13/05/03 01:22 :S003 :Hxg0IWIU

#710 [魔神ちゃん]

ｹﾄﾞﾔ？〃

ｼﾞﾌﾞﾝの原点は…？〃
“走る”が…

ﾀﾉｼｲからやしな〃(￣∀￣)〃

飽くまでﾓ？〃ｽｷで〃

走る☆〃!!やｯ〃!!

:13/05/03 01:25 :S003 :Hxg0IWIU

#711 [魔神ちゃん]

“走る”については…

ﾊﾊｳｴも賛成してくれてるしな〃

ただ…ｳﾁの娘ｻﾝが…
ﾅﾝか…反対って‥ｶﾝｼﾞなﾀﾞｹﾃﾞ…(;´Д`)…;

:13/05/03 01:33 :S003 :Hxg0IWIU

#712 [魔神ちゃん]

ﾊﾊｳｴは…

綺麗にﾅﾚﾙ努力？は…認めてくれてるからな~(￣○￣;)〃

:13/05/03 01:35 :S003 :Hxg0IWIU

#713 [魔神ちゃん]

綺麗に…ってか‥

生き生きしてるﾑｽﾒの姿に…ｶﾅ？〃

:13/05/03 01:36 :S003 :Hxg0IWIU

#714 [魔神ちゃん]

φ(..)

お風呂運動&ﾏｯｻｰｼﾞおK☆〃!!

:13/05/03 01:37 :S003 :Hxg0IWIU

#715 [魔神ちゃん]

まあな…

一度ﾃﾞﾓ…

ﾊﾅｶﾞﾀ経験したら…

ｿﾝﾀﾞｹぷらいどって‥のも高くﾅﾙんやろな…(;´Д`)

こっちにしたら…

かなりのﾌﾟﾚｯｼｬｰﾃﾞｽｶﾞ(・_・;)

:13/05/03 02:08 :S003 :Hxg0IWIU

#716 [魔神ちゃん]

とりま‥

φ(..)昨日ｶﾗ今までのかんしょく。

ｶﾞﾑ。ｷｬﾝﾃﾞｨｰ。種ﾅｼほし梅。ほし梅。FRISK。黒酢ﾄﾞﾘﾝｸ。ｼﾞｮｰｼﾞｱﾌﾞﾗｯｸ。ﾁｮｺやきど（東京土産半分こ〃）。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ（残り）。梅干し&おろししょうが白湯。

:13/05/03 02:12 :S003 :Hxg0IWIU

#717 [魔神ちゃん]

20130503.F.

今日は朝ｶﾗ賑やかだ〃

:13/05/03 11:43 :S003 :Hxg0IWIU

#718 [魔神ちゃん]

18ﾄﾞ〃

最高気温は20ﾄﾞ〃＼(^ー^)／〃

:13/05/03 12:00 :S003 :Hxg0IWIU

#719 [魔神ちゃん]

ｱｸｴﾘｱｽのCM。。

ちょっとｼﾞﾐ~に…感動〃

:13/05/03 13:48 :S003 :Hxg0IWIU

#720 [魔神ちゃん]

Sぼ~ｼﾃﾙ〃なっちゃんﾊﾟﾊﾟ〃

えぇな~(￣○￣;)〃

:13/05/03 14:18 :S003 :Hxg0IWIU

#721 [魔神ちゃん]

少し…

また少し…と減ってくれるｹﾄﾞ…

ﾔｯﾊﾟ…

運動らしいｺﾄはしょｯ☆〃!!

:13/05/03 14:55 :S003 :Hxg0IWIU

#722 [魔神ちゃん]

形的に納得いかんｯ〃!!

:13/05/03 14:57 :S003 :Hxg0IWIU

#723 [魔神ちゃん]

ｱﾚ??

かなりなKBやのに？
ﾅﾝﾃﾞ…観られたんや??(・_・;)〃

:13/05/03 15:03 :S003 :Hxg0IWIU

#724 [魔神ちゃん]

とりま‥

ｽｷﾅｺﾄは…暫く続けょ〃

:13/05/03 15:16 :S003 :Hxg0IWIU

#725 [魔神ちゃん]

正直‥

ｶﾚｼ云々ﾖﾘ‥

勝るからな~(￣○￣;)〃笑っ〃

:13/05/03 15:17 :S003 :Hxg0IWIU

#726 [魔神ちゃん]

φ(..)かんしょく。
ﾚﾓﾝ&塩&おろししょうが白湯。ﾎｯﾄﾖｰｸﾞﾙﾄ（青汁&きび砂糖）。ｻﾌﾟﾘ。

ｶﾞﾑ。

:13/05/03 15:18 :S003 :Hxg0IWIU

#727 [魔神ちゃん]

φ(..)ひるごはん。
全粒粉食ﾊﾟﾝ（ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ）。ちきんなげっと。ゆで卵入りｻﾗﾀﾞ。味噌汁。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ（ｼﾅﾓﾝ）。何時ものﾌﾟﾚｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄﾀﾁ。ｵﾚﾝｼﾞ。

:13/05/03 16:37 :S003 :Hxg0IWIU

#728 [魔神ちゃん]

今週ﾓEXILEのﾀﾞﾝｽﾚｯｽﾝ〃

ﾀﾉｼﾝﾀﾞｇ〃＼(^ー^)／〃

:13/05/03 19:50 :S003 :Hxg0IWIU

#729 [魔神ちゃん]

ｺﾞｰﾔの苗も植えたｺﾄだし〃

ﾌﾂｰにﾂﾙが伸びてｸﾞﾘｰﾝｶｰﾃﾝになってくれるﾀﾞｹで‥十分…十二分だな〃

:13/05/03 20:03 :S003 :Hxg0IWIU

#730 [魔神ちゃん]

φ(..)かんしょく。
ｶﾞﾑ。ｷｬﾝﾃﾞｨｰ。FRISK。種ﾅｼほし梅。ｿｲｽﾞ。リポDﾌｱｲﾝ。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ（残り）。黒酢ﾄﾞﾘﾝｸ（残り）。

:13/05/03 20:05 :S003 :Hxg0IWIU

#731 [魔神ちゃん]

ちと外出ﾅﾘ〃

:13/05/03 20:07 :S003 :Hxg0IWIU

#732 [魔神ちゃん]

φ(..)ばんごはん。
雑穀発芽玄米麦入りご飯。てんこ盛りｻﾗﾀﾞ。味噌汁。ｷﾑﾁ。糠漬け。

:13/05/03 22:19 :S003 :Hxg0IWIU

#733 [魔神ちゃん]

てんこ盛りｻﾗﾀﾞ〃
↓〃

むちゃうまｯ〃(*^∇^*)〃 [jpg/88KB]
:13/05/03 22:20 :S003 :Hxg0IWIU

#734 [魔神ちゃん]

走る…

また…機嫌…

ﾜﾙっっ!!笑っ〃(-"-;)

:13/05/03 22:26 :S003 :Hxg0IWIU

#735 [魔神ちゃん]

今日は‥久々だから…

軽めに走るｺﾄにしょ~(￣∀￣)〃

もうちょいしたら行くｶﾅ？〃

:13/05/03 23:30 :S003 :Hxg0IWIU

#736 [魔神ちゃん]

ｿｼﾃ…また…

ﾀﾉｼｽｷﾞﾃ…止まれない～(￣∀￣)〃笑っ〃

:13/05/04 01:25 :S003 :DlqS.PDs

#737 [魔神ちゃん]

昨日になるが…

夕方わんちことお散歩に出掛けたﾄｷ…

ｼﾞｼﾞに逢った〃(￣∀￣)〃

怪我一つしてる様子はﾅｼの元気なｼﾞｼﾞに逢った〃

ﾖｶｯた〃(*´｀*)〃

:13/05/04 01:31 :S003 :DlqS.PDs

#738 [魔神ちゃん]

だけど…

じゃあ??ﾀﾞﾚが傷を負ったのだろう…??…(;´Д`)…;

:13/05/04 01:32 :S003 :DlqS.PDs

#739 [魔神ちゃん]

φ(..)

お風呂運動&ﾏｯｻｰｼﾞおK☆〃!!

:13/05/04 01:38 :S003 :DlqS.PDs

#740 [魔神ちゃん]

晩ごはんにｱﾎﾞｶﾄﾞを食したので〃

お風呂にてｱﾎﾞｶﾄﾞぱっくをした〃(*´｀*)〃

:13/05/04 01:39 :S003 :DlqS.PDs

#741 [魔神ちゃん]

20130504.S.

:13/05/04 10:45 :S003 :DlqS.PDs

#742 [魔神ちゃん]

これ以上…

ﾀﾉｼｲｺﾄはﾅｲ‥だろう…??

:13/05/04 11:05 :S003 :DlqS.PDs

#743 [魔神ちゃん]

ｱﾘｶﾞﾄ〃

ﾀﾉｼｲｺﾄ。。

今は…走るｺﾄ&お化粧するｺﾄがﾀﾉｼｸﾃ仕方ﾅｲ‥ょ〃笑っ〃

:13/05/04 11:07 :S003 :DlqS.PDs

#744 [魔神ちゃん]

もぅ‥5月と言うのに…

肌寒いﾄｶ…(・_・;)

:13/05/04 11:29 :S003 :DlqS.PDs

#745 [魔神ちゃん]

瞬間的に風を斬る。。

いぃ〃(￣∀￣)~〃

:13/05/04 11:57 :S003 :DlqS.PDs

#746 [魔神ちゃん]

そんな中…

なっちゃんﾀﾁお出掛け〃

いぃﾈ〃(￣∀￣)〃

:13/05/04 11:59 :S003 :DlqS.PDs

#747 [魔神ちゃん]

φ(..)かんしょく。
ﾚﾓﾝ&塩&おろししょうが白湯。ﾎｯﾄﾖｰｸﾞﾙﾄ（青汁&きび砂糖）。ｻﾌﾟﾘ。ｶﾞﾑ。

:13/05/04 13:28 :S003 :DlqS.PDs

#748 [魔神ちゃん]

腕を出した瞬間の。。

ｼｭｯって‥

その瞬間の風を斬るのがいぃ〃(￣∀￣)

:13/05/04 13:30 :S003 :DlqS.PDs

#749 [魔神ちゃん]

昨日ｵﾚﾝｼﾞ食さず…だったから…

今日食ソ笑っ〃

だけど…

ｸﾞﾚﾌﾙも。。いぃな〃

:13/05/04 13:33 :S003 :DlqS.PDs

#750 [魔神ちゃん]

さっき…狐の嫁入りｶﾅ？〃

雨がﾊﾟﾗﾂｲﾀ。。

:13/05/04 13:36 :S003 :DlqS.PDs

#751 [魔神ちゃん]

φ(..)ひるごはん。
ｸﾞﾚﾌﾙは。。。

↓〃ｺｳﾅﾘﾏｼﾀ〃

皮も食っちゃえ笑っ〃 [jpg/89KB]
:13/05/04 14:44 :S003 :DlqS.PDs

#752 [魔神ちゃん]

無論…

ｿﾝﾀﾞｹで‥お腹ｲｯﾊﾟｲに…なるﾜｹもﾅｸ…

↓〃

藤野ｻﾝの寄せ豆腐〃 [jpg/96KB]
:13/05/04 14:46 :S003 :DlqS.PDs

#753 [魔神ちゃん]

で‥??(・_・;)

↓〃

普段は食すｺﾄはﾅｲ‥ちょっと高めなばなな〃 [jpg/90KB]
:13/05/04 14:49 :S003 :DlqS.PDs

#754 [魔神ちゃん]

φ(..)かんしょく。
ｶﾞﾑ。FRISK。昨日の夜に作って置いた鮪血合い生姜煮込み味見〃。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ（ｼﾅﾓﾝ）。

:13/05/04 15:11 :S003 :DlqS.PDs

#755 [魔神ちゃん]

本日…ﾓ…

絶好調ﾅﾘ〃(￣∀￣)笑っ〃

:13/05/04 15:13 :S003 :DlqS.PDs

#756 [魔神ちゃん]

結構…降ってるな~(￣○￣;)〃

明日はきっと‥

今日ﾖﾘ‥緑が綺麗だょ〃(￣∀￣)きっと〃きっと‥〃

:13/05/04 15:57 :S003 :DlqS.PDs

#757 [魔神ちゃん]

ﾜﾀｼは…

ｱｶﾞﾙってﾖﾘ‥

ﾌﾘｰｽﾞする…(;´Д`)…;

:13/05/04 16:38 :S003 :DlqS.PDs

#758 [魔神ちゃん]

おぉ～(￣∀￣)〃

本日のｻﾗﾀﾞ〃

ｺﾚにしょｯ☆〃!!(*^o^*)

:13/05/04 16:50 :S003 :DlqS.PDs

#759 [魔神ちゃん]

φ(..)かんしょく。
何時ものﾌﾟﾚｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄﾀﾁ。ﾎｯﾄｺｰﾋｰ（残り）。ｶﾞﾑ。ｷｬﾝﾃﾞｨｰ。FRISK。種ﾅｼほし梅。

:13/05/04 16:54 :S003 :DlqS.PDs

#760 [魔神ちゃん]

一通り終わったな〃

外出してくっかな〃(￣∀￣)♪~〃

:13/05/04 17:38 :S003 :DlqS.PDs

#761 [魔神ちゃん]

再び外出ﾅﾘ〃

:13/05/04 20:24 :S003 :DlqS.PDs

#762 [魔神ちゃん]

わんちことお散歩ちゅ~に…

むちゃﾃﾞｶｲ百足が歩いてるのを見た…;

肌寒いとは言え…

ﾔｯﾊﾟ…季節は巡っているのだな〃(￣∀￣)

ﾅﾝﾃ…〃

:13/05/04 23:54 :S003 :DlqS.PDs

#763 [魔神ちゃん]

ﾅﾝやｳﾁには…

ｵﾔｼﾞが居る…(;´Д`)笑っ〃

:13/05/04 23:58 :S003 :DlqS.PDs

#764 [魔神ちゃん]

φ(..)ばんごはん。
さっきやっとこおまんまにｱﾘﾂｹﾀ〃(T^T)〃

結局…

この前の残りの肉じゃがで丼。野菜ｻﾗﾀﾞ。味噌汁。糠漬け。

:13/05/05 00:01 :S003 :0d/oLnAU

#765 [魔神ちゃん]

さて〃

今日は‥た~んと歩いたｶﾗ…

ちょっとﾀﾞｹ…

も少ししたら走ろｯ☆〃!!

:13/05/05 00:02 :S003 :0d/oLnAU

#766 [魔神ちゃん]

ﾎﾝﾏ…

ちょっとずつ減ってｷﾃﾙわ〃

とりま‥

走るのに…あんま重いのもﾈ〃(￣∀￣)笑っ〃

ｶﾞﾝﾊﾞりましょ??〃

ｼﾞﾌﾞﾝ〃＼(^ー^)／〃
さて~行くかな〃

:13/05/05 00:21 :S003 :0d/oLnAU

#767 [魔神ちゃん]

で‥

またまた??〃(￣∀￣)

:13/05/05 02:01 :S003 :0d/oLnAU

#768 [魔神ちゃん]

本日…ﾓ…

た~んと〃＼(^ー^)／〃
ﾊｼﾘﾏｼﾀﾄｻ〃

:13/05/05 02:03 :S003 :0d/oLnAU

#769 [魔神ちゃん]

φ(..)

お風呂運動&ﾏｯｻｰｼﾞﾓ無事終了〃

:13/05/05 02:58 :S003 :0d/oLnAU

#770 [魔神ちゃん]

φ(..)昨日ｶﾗ今ﾏﾃﾞのかんしょく。

ｶﾞﾑ。ｷｬﾝﾃﾞｨｰ。FRISK。種ﾅｼほし梅。八つ橋（半分こ〃）。ﾁﾛﾙﾁｮｺ。

お風呂にて冷凍蒟蒻畑。

種ﾅｼほし梅。梅干し&おろししょうが白湯。

と…夕方リポDﾌｱｲﾝ。

:13/05/05 03:07 :S003 :0d/oLnAU

#771 [魔神ちゃん]

φ(..)かんしょく追記。

ﾜｽﾚﾃﾀ…(;´Д`)

昨日夕方酢漬けいか。

お風呂前水切りﾖｰｸﾞﾙﾄ〃

:13/05/05 03:11 :S003 :0d/oLnAU

#772 [魔神ちゃん]

ｼｱﾜｾソに。。

穏やかに眠るｱﾅﾀを観て居て…

ﾜﾀｼの方がｼｱﾜｾだった〃

ﾎﾝﾄに。。。

:13/05/05 03:16 :S003 :0d/oLnAU

#773 [魔神ちゃん]

んｯ☆〃!!？

今日で‥このｽﾚ１ヶ月だゅ~(￣○￣;)〃笑っ〃

…

ﾅﾝか…

ｼﾞﾌﾞﾝ…ﾅﾝも変化ﾅｲ‥ｆ(´△｀;)ｗ〃

:13/05/05 03:18 :S003 :0d/oLnAU

#774 [魔神ちゃん]

てか…

お通じﾀﾞｹは良くなったｗ〃(￣∀￣)〃

:13/05/05 03:20 :S003 :0d/oLnAU

#775 [魔神ちゃん]

走って帰宅後ｶﾗ今…
また…お腹ﾅﾝか…

痛いんﾔｹﾄﾞ…(;´Д`)

:13/05/05 03:22 :S003 :0d/oLnAU

#776 [魔神ちゃん]

お芋ﾀﾍﾞﾀからかしら？(;´Д`)

:13/05/05 03:22 :S003 :0d/oLnAU

#777 [魔神ちゃん]

とりま…

すりーせぶんｯｽ☆〃!!

:13/05/05 03:23 :S003 :0d/oLnAU

#778 [魔神ちゃん]

うしゃｯ〃(*^∇^*)ｗ〃

:13/05/05 03:24 :S003 :0d/oLnAU

#779 [魔神ちゃん]

二階でわんちこ待ってるな~〃
上がるか~(￣○￣;)〃

:13/05/05 03:25 :S003 :0d/oLnAU

#780 [魔神ちゃん]

20130505.S.

ｺﾄﾞﾓﾉﾋ

:13/05/05 10:50 :S003 :0d/oLnAU

#781 [魔神ちゃん]

とりま‥

走るﾄｷはｺﾞｷﾛ以上で〃

:13/05/05 11:00 :S003 :0d/oLnAU

#782 [魔神ちゃん]

しかし‥

5月だと言うのに…

走るﾄｷ…ﾀﾞｳﾝﾍﾞｽﾄ着て走ってるﾅﾝﾃ…

ﾔｯﾊﾟ…今年はﾍﾝだ…;

:13/05/05 11:09 :S003 :0d/oLnAU

#783 [魔神ちゃん]

昨晩ﾅﾝﾃ…

ﾊﾟｰｷﾝｸの車ﾀﾁ…皆白く曇ってたｶﾗな~(￣○￣;)〃

:13/05/05 11:10 :S003 :0d/oLnAU

#784 [魔神ちゃん]

しかし…ｼﾞﾌﾞﾝで云うのもﾍﾝだが…〃

随分ﾊﾟﾜﾌﾙになったょな〃~(￣○￣;)〃ﾎﾝﾄ‥

北山杉の育つ山奥ｶﾗ…

下山のみと言うﾓﾉﾉ…歩いて下りて来て…〃

2日位…で筋肉痛も治り〃

また…少しずつﾃﾞﾓ…復帰して走ってる~(￣∀￣)ﾜﾗ〃

数年前じゃ…考えられんな~(￣○￣;)〃

:13/05/05 11:23 :S003 :0d/oLnAU

#785 [魔神ちゃん]

ｺﾚもまた…

ﾜﾀｼを見守って下さる天のｶﾐ&ﾎﾄｹのお陰であろう。

ｱﾘｶﾞﾀﾔ〃(T^T)〃

:13/05/05 11:27 :S003 :0d/oLnAU

#786 [魔神ちゃん]

今日は‥

気持ち良く〃

ｺｲﾉﾎﾞﾘはｵﾖｹﾞﾙね？〃(￣∀￣)〃

:13/05/05 11:28 :S003 :0d/oLnAU

#787 [魔神ちゃん]

φ(..)かんしょく。
ﾚﾓﾝ&塩&おろししょうが白湯。ﾎｯﾄﾖｰｸﾞﾙﾄ（青汁&きび砂糖）。ｻﾌﾟﾘ。ｶﾞﾑ。FRISK。

:13/05/05 13:20 :S003 :0d/oLnAU

#788 [魔神ちゃん]

本日…ﾓ…またまた快調~(￣∀￣)〃