ぼんきゅっぼん!!!になる!!!

#49 [yun(62.8)]

ウォーキング30分

:13/04/20 01:46 :iPhone :DzIbbLBE

#50 [yun(62.6)]

イージードゥダンササイズ
上半身プログラム

お風呂後、62.6

:13/04/20 04:25 :iPhone :DzIbbLBE

#51 [yun(62.4)]

朝62.4
手作り春巻き二本
ごはん

ウォーキング40分

:13/04/20 12:39 :iPhone :DzIbbLBE

#52 [yun(62.4)]

ウォーキング２０分追加

:13/04/20 12:39 :iPhone :DzIbbLBE

#53 [yun(62.4)]

昼
ミックスサンド2きれ
フレンチトースト1口
レモンティー無糖

夜
焼きそば3分の1こ
高野豆腐半分
カフェオレ微糖
オレンジジュース

:13/04/20 21:51 :iPhone :DzIbbLBE

#54 [yun(62.6)]

朝62.6
パッションフルーツジュース
スクランブルエッグ卵二個分
ロールパン二個

:13/04/21 08:52 :iPhone :C7g3keUY

#55 [yun(62.6)]

昼
キャベツ
ヘレ豚カツ
ごはん
赤だし
漬物

間食
レモンティー微糖
いちごタルト

:13/04/21 21:53 :iPhone :C7g3keUY

#56 [yun(62.6)]

なんか、うまくいかんなー(´д｀；)
はぁ。

:13/04/21 23:52 :iPhone :C7g3keUY

#57 [yun(62.6)]

お風呂あがり
62.6

:13/04/22 03:57 :iPhone :OQ.Snlx.

#58 [yun(62.6)]

筋トレ

:13/04/22 04:43 :iPhone :OQ.Snlx.

C-BoX E194.194