ぼんきゅっぼん!!!になる!!!
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#101 [あき]
遅くなってごめんなさーい(´；ω；｀)
ぜひぜひ！宜しくお願いします！
:13/05/21 17:46 
:N-05D 
:LtnaRf/Q
#102 [yun(61.4)]
夜
枝豆
サラダちょっと
焼きなすちょっと
チョコ五個
ウォーキング15分
:13/05/22 01:26 :iPhone :iMI7cZGY
#103 [yun(61.4)]
あきさん♡
ありがとうです、
またトピお邪魔しますねぇ♡
:13/05/22 19:35 :iPhone :iMI7cZGY
#104 [yun(62.0)]
食べ方一緒やのに多分便秘で
62.0
朝昼兼用
サラダ
スープ
ポークチャップ
チキンカツ一切れ
ごはん
レモンティー無糖
食べ過ぎ気分悪くてリバース
体調わるいー！
:13/05/22 19:37 :iPhone :iMI7cZGY
#105 [yun(62.0)]
夜
メロン
イチゴ二個
ぶどう
バナナ一本
:13/05/22 19:38 :iPhone :iMI7cZGY
#106 [yun(61.8)]
昨日ウォーキング30分
リンパマッサージ
朝61.8
朝バナナジュース
昼
ミートスパ
マヨコーンピザ
ハンバーグ味見
夜
杏仁豆腐一口
チョコ三つ
おにぎり一個
:13/05/25 03:06 :iPhone :EwvO.9..
#107 [yun(61.2)]
朝61.2
朝昼兼用
サンドイッチ
レモンティー無糖
:13/05/25 15:50 :iPhone :EwvO.9..
#108 [yun(61.2)]
朝
ごはん
ふりかけ
目玉焼き
味噌汁
1時間ホットヨガで大量の汗
水1リットル
:13/05/29 17:15 :iPhone :DbD0Tbhc
#109 [yun(62.6)]
生理前の過食で、64キロまで
リバウンドしてたー。
ここ3日くらいで調整して62.6
ちょいと本気で50キロ代目指す！
:13/06/12 12:31 :iPhone :l3FoiLzs
#110 [yun(62.6)]
朝バナナジュース
ハムトースト一口
:13/06/12 12:32 :iPhone :l3FoiLzs
#111 [yun(62.6)]
昼
サラダ
焼肉丼
わかめスープ
カフェオレ微糖
:13/06/12 16:40 :iPhone :l3FoiLzs
#112 [yun(62.6)]
抹茶アイス
水一リットル以上
今日のむ！
:13/06/12 20:02 :iPhone :l3FoiLzs
#113 [yun(62.6)]
あ、アイスたべたとき
ハムトースト三口食べちゃった！
:13/06/12 20:03 :iPhone :l3FoiLzs
#114 [yun(61.6)]
朝61.6
わーい、早速もどった！
生理3日目
朝 バナナジュース
昼 サラダ
グリルチキン
味噌汁
ごはん
レモンティー微糖
夜 スイカたくさん
シュークリーム半分
:13/06/13 18:54 :iPhone :r1WBnAPQ
#115 [yun(61.6)]
今日も水一リットル以上のむ！
トイレ⭕
:13/06/13 18:55 :iPhone :r1WBnAPQ
#116 [yun(61.6)]
水いい感じに一リットル以上飲めた😊
:13/06/13 23:40 :iPhone :r1WBnAPQ
#117 [yun(61.6)]
ウォーキング25分
:13/06/13 23:41 :iPhone :r1WBnAPQ
#118 [yun(61.6)]
体重かわらず
朝バナナジュース
:13/06/14 10:07 :iPhone :P38Vn9KU
#119 [yun(61.4)]
朝61.4
朝なし
昼
豚しゃぶサラダ冷麺
ヤクルト
コーンフレーク一皿
:13/06/17 18:18 :iPhone :6x34vqds
#120 [yun(61.4)]
夜
シューアイス抹茶
筑前煮つまみ食い
中華そばちょっと
:13/06/17 19:43 :iPhone :6x34vqds
#121 [あこちゃん＊]
:13/06/18 12:59 :T-02D :V7psLV56
#122 [yun(61.4)]
朝バナナジュース
昼きつねうどん
おにぎり
ちくわ天
コロッケ
夜筑前煮つまみ食い
枝豆ちょっと
ヤクルト二本
風邪(；´Д`)
:13/06/18 20:08 :iPhone :G0346jpc
#123 [yun(61.4)]
抹茶アイス追加
:13/06/18 23:07 :iPhone :G0346jpc
#124 [あこちゃん＊]
:13/06/19 01:56 :T-02D :dKbXolOc
#125 [yun(61.4)]
風邪本格的にひいちゃったから
ダイエット中断(*'ε°)
朝バナナジュース
昼天丼ミニ
うどんミニ
ヤクルト二本
ひじき
:13/06/20 20:22 :iPhone :MUbBF7hw
#126 [yun(62.4)]
朝体重はかったら62.4くらいやった。
(｀・Д・´)
:13/06/20 20:24 :iPhone :MUbBF7hw
#127 [あこちゃん＊]
:13/06/21 13:27 :T-02D :muPrJLsw
#128 [yun(61.8)]
朝61.8
朝なし
昼
中華あんかけそば
からあげ二個
炒飯少し
食べ過ぎおえー(･´з`･)
:13/06/21 16:44 :iPhone :8srMrvoE
#129 [yun(61.8)]
朝ハムトースト半分
昼焼きそば
ごはん
味噌汁
オムライス味見
間食
スイカ
ハムトースト一口
チョコ
夜
あっさり鍋で野菜と鳥豚とお餅一個
シュークリーム
:13/06/23 00:43 :iPhone :UCRJ4mME
#130 [yun(61.8)]
がっつりお昼前に
痩身エステで汗かきまくった♡
:13/06/23 00:44 :iPhone :UCRJ4mME
#131 [yun(61.8)]
朝バナナジュース
ハム卵トースト半分
昼
サラダ
ハンバーグ2口
お肉2きれ
ごはんちょっと
オニオンスープ
味噌汁
間食
おかき
:13/06/24 19:06 :iPhone :JlWTK6YY
#132 [yun(62.8)]
朝62.8
(≡Д≡；)
朝なし
昼海老フライ一本
チキン2きれ
ハンバーグ
サラダ
ごはん
味噌汁
エナジードリンク
風邪しつこい(〃ﾟдﾟ〃)
:13/06/26 16:59 :iPhone :EQYJk6aY
#133 [yun(62.8)]
昨日久々に足のリンパマッサージ
したからいい感じ(*'ε°)
:13/06/26 17:00 :iPhone :EQYJk6aY
#134 [yun(62.0)]
62.0
朝なし
昼
中華のあっさりラーメン
ミニ炒飯
揚げそばちょっと
カフェオレ微糖
夜
ごはん
野菜炒めちょっと
味噌汁ちょっと
:13/06/27 20:45 :iPhone :CPYIpNVY
#135 [yun(61.6)]
朝61.6
朝なし
昼
きつねうどん
おにぎり
ちくわ天
レモンティー無糖
カシオレちょっと
:13/06/28 19:01 :iPhone :hfJyk5wQ
#136 [yun(60.8)]
朝60.8
わーい(*'ε°)
昼
サラダ
ポークチャップ
スープ
ごはん
無糖レモンティー
夜
パンいろいろちょっとづつ
:13/07/01 21:10 :iPhone :cyfeogwU
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