ぼんきゅっぼん!!!になる!!!

#106 [yun(61.8)]

昨日ウォーキング30分
リンパマッサージ

朝61.8
朝バナナジュース

昼
ミートスパ
マヨコーンピザ
ハンバーグ味見

夜
杏仁豆腐一口
チョコ三つ
おにぎり一個

:13/05/25 03:06 :iPhone :EwvO.9..

#107 [yun(61.2)]

朝61.2

朝昼兼用
サンドイッチ
レモンティー無糖

:13/05/25 15:50 :iPhone :EwvO.9..

#108 [yun(61.2)]

朝
ごはん
ふりかけ
目玉焼き
味噌汁

1時間ホットヨガで大量の汗
水1リットル

:13/05/29 17:15 :iPhone :DbD0Tbhc

#109 [yun(62.6)]

生理前の過食で、64キロまで
リバウンドしてたー。
ここ3日くらいで調整して62.6

ちょいと本気で50キロ代目指す！

:13/06/12 12:31 :iPhone :l3FoiLzs

#110 [yun(62.6)]

朝バナナジュース
ハムトースト一口

:13/06/12 12:32 :iPhone :l3FoiLzs

#111 [yun(62.6)]

昼
サラダ
焼肉丼
わかめスープ

カフェオレ微糖

:13/06/12 16:40 :iPhone :l3FoiLzs

#112 [yun(62.6)]

抹茶アイス

水一リットル以上
今日のむ！

:13/06/12 20:02 :iPhone :l3FoiLzs

#113 [yun(62.6)]

あ、アイスたべたとき
ハムトースト三口食べちゃった！

:13/06/12 20:03 :iPhone :l3FoiLzs

#114 [yun(61.6)]

朝61.6
わーい、早速もどった！
生理3日目

朝バナナジュース

昼サラダ
グリルチキン
味噌汁
ごはん
レモンティー微糖

夜スイカたくさん
シュークリーム半分

:13/06/13 18:54 :iPhone :r1WBnAPQ

#115 [yun(61.6)]

今日も水一リットル以上のむ！

トイレ⭕

:13/06/13 18:55 :iPhone :r1WBnAPQ

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