ドラえもんとは呼ばせない！
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#1 [弥香] 13/05/08 01:21
最近青い服着てたらドラえもんって呼ばれる(´；ω；`)
ここ１年で１０キロ近く太ったから仕方ないけど。
でももうドラえもんとは呼ばせない！！！
夏までになんとしてでも痩せてやります！！！
150/63.6/36.3
#2 [弥香]
・できるだけ間食しない
※食べたくなったらカロリーの低いもの
・夕飯は20:00までに
※バイト時、遊び時除く
・飲み物はお茶、水、スポドリ
※遊び時は除く
・毎日23:30頃に体重、体脂肪測定
・毎日食べたものを記録する
・できるだけ運動する
:13/05/08 01:25 
:SH-12C 
:6BHDz6Fs
#3 [弥香]
とりあえず昨日の分！
5/7
朝：おにぎり
昼：おむすび弁当
夜：寿司5貫、エビシュウマイ6個
間：ブルーベリー、スティックパン7本
‥‥うん、食べ過ぎ。
体重：63.6
体脂肪：36.3
:13/05/08 01:30 :SH-12C :6BHDz6Fs
#4 [弥香]
最終目標⇒50キロ
小目標⇒5/31までに50キロ台
間食減らしてがんばる！！！
おやすみなさい。
:13/05/08 01:32 :SH-12C :6BHDz6Fs
#5 [ｴﾈﾙ]
それじゃぁ１日４食じゃん
(°ω°;)
:13/05/08 07:06 :SO-03D :☆☆☆
#6 [体重なんか言えません]
間食でパン７本て…
:13/05/08 07:27 :F-03D :XKUuIZrk
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