でぶの本気だいえっと!!
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#1 [ましゅまろ(´･ω･`)ぶた] 13/05/09 21:01
※立て直しました(>_<)
*お菓子食べない!!!
*ご飯はよく噛んで食べる!!
超でぶです...
本気で始めます(´･ω･`)
同じくらいの体重で
一緒に頑張ってくれる人
募集中です( ´ ▽ ` )ﾉ
体重...95.1kg
身長...164cm
目標はないです!!
落とせるとこまで落とします!!!
5月8日スタート!!
#28 [ましゅまろ(´･ω･`)ぶた]
体重かくの忘れてた(>_<)
3日目*体重
95.0ｷﾛ(-0.6ｷﾛ)
一応減った(>_<)
でもすぐ増えそう...
おやすみなさい!
:13/05/10 23:05 
:L-07C 
:☆☆☆
#29 [ましゅまろ(´･ω･`)ぶた]
間違えた(>_<)
(-0.1ｷﾛ)やった( p_q)
:13/05/10 23:08 :L-07C :☆☆☆
#30 [ましゅまろ(´･ω･`)ぶた]
3月11日(土)
ダイエット*4日目*
おはよぉございます( ´ ▽ ` )ﾉ
旦那のお弁当作り終わった!
化粧も終わった!
:13/05/11 07:14 :L-07C :☆☆☆
#31 [ましゅまろ(´･ω･`)ぶた]
toilet...△
ちょびっとずつしか出えへん(´Д` )
:13/05/11 07:19 :L-07C :☆☆☆
#32 [ましゅまろ(´･ω･`)ぶた]
*4日目*
朝ご飯...低糖ｽﾄﾚｰﾄﾃｨ
ﾍﾟﾌﾟｼﾈｯｸｽ
蒟蒻畑ぶどう1つ..26kcal
ﾊｯｼｭﾎﾟﾃﾄ 1くち
:13/05/11 07:37 :L-07C :☆☆☆
#33 [ましゅまろ(´･ω･`)ぶた]
仕事終わりっ( ´ ▽ ` )ﾉ
:13/05/11 14:27 :L-07C :☆☆☆
#34 [ましゅまろ(´･ω･`)ぶた]
間食...ﾌﾟｸｰガム1枚
:13/05/11 15:04 :L-07C :☆☆☆
#35 [ましゅまろ(´･ω･`)ぶた]
昨日の晩ご飯書き忘れ!
晩ご飯...中華丼
トマト
きゅうりの塩昆布和え
いちご
:13/05/12 07:28 :L-07C :☆☆☆
#36 [ましゅまろ(´･ω･`)ぶた]
朝ご飯...蒟蒻畑ぶどう
焼かまぼこ
昼ご飯...納豆1ﾊﾟｯｸ
低糖の紅茶
:13/05/12 13:13 :L-07C :☆☆☆
#37 [ましゅまろ(´･ω･`)ぶた]
体重...94.7ｋｇ(-0.4ｷﾛ)
減ってた( ´ ▽ ` )ﾉ
:13/05/12 21:50 :L-07C :☆☆☆
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