10月15日までに。
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#1 [
] 13/06/09 02:29
20㎏痩せる。
"痩せたらｶﾜｲｲ"を卒業!
ｺﾝﾌﾟﾚｯｸｽの塊だから
とりあえず痩せる！
#2 []
夜は主食なし
間食しない
決まりは2つだけ！
運動は筋トレから
始めて徐々に増やす｡
:13/06/09 02:32 
:P06B 
:☆☆☆
#3 []
旦那にもDIET宣言したから
協力してもらお(^ω^)
ｶﾜｲｲ嫁になるからね(･ω･´)
:13/06/09 02:38 :P06B :☆☆☆
#4 []
今日は湿気が多いな
ｳｫｰｷﾝｸﾞ中汗だく
今からお風呂入って
明日のお弁当の準備して
速攻寝る(^^)♪"
:13/06/11 00:05 :P06B :☆☆☆
#5 []
ﾌﾞﾛｸﾞ作ってみたけど
やっぱり出戻り
こっちのがﾚｽ楽だ
:13/06/18 16:14 :P06B :☆☆☆
#6 []
(朝
)
ご飯1膳
目玉焼き
梅干し
(昼)
ハッシュドビーフ
おにぎり1個
(間)
キウイグミ1個
:13/06/18 16:17 :P06B :☆☆☆
#7 []
お昼が遅かったから
夜は控えれそう(^^)
大食いだから少しずつ
量減らしていかないと
:13/06/18 16:19 :P06B :☆☆☆
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