え、いつの間に∑(ﾟДﾟ)
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#1 [体重なんか言えません] 13/06/10 09:52
て、事で。ダイエット。
#6 [体重なんか言えません]
間食。
フルグラの包み揚げ 2こ
:13/06/10 15:09 
:iPhone 
:☆☆☆
#7 [体重なんか言えません]
夕食前食。
プチトマト 1こ
ソースカツ 薄切り1枚
:13/06/10 19:20 :iPhone :☆☆☆
#8 [体重なんか言えません]
夕食。(20:30)
ふりかけごはん
ソースカツ 3きれ
さらだ
焼き厚揚げ 1きれ
:13/06/11 01:01 :iPhone :☆☆☆
#9 [体重なんか言えません]
寝る前。
ろーそん鶏から 2こ
爽 1つ
:13/06/11 17:54 :iPhone :☆☆☆
#10 [体重なんか言えません]
朝食。(10:30)
フルグラ(50g)ヨーグルトかけ
:13/06/11 17:54 :iPhone :☆☆☆
#11 [体重なんか言えません]
昼食。(12:30)
さらだ(キャベツ、はむ)
ゴマドレ
:13/06/11 17:55 :iPhone :☆☆☆
#12 [体重なんか言えません]
夕食。(20:00)
ハンバーグ
ポテトサラダ
白ご飯
:13/06/12 10:39 :iPhone :☆☆☆
#13 [体重なんか言えません]
朝食。(10:30)
フルグラ50gヨーグルトかけ
:13/06/13 00:37 :iPhone :☆☆☆
#14 [体重なんか言えません]
間食。(12:00)
ピノ 5粒
お好み焼き風パン 半分
:13/06/13 00:38 :iPhone :☆☆☆
#15 [体重なんか言えません]
夕食。(20:00)
白ご飯
赤魚の塩焼き
豚しゃぶサラダ
:13/06/13 00:39 :iPhone :☆☆☆
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