旅行までに(*´∀`*)
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#1 [aika] 13/06/22 21:37


旅行までに少しでも
引き締まった身体に!

醜い姿を写真に
残したくないから
努力しなきゃ(>ω<)


#3 [aika]

朝】

なし

昼】

ひやむぎ1束
┗335Kcal
刻み大葉

⏰:13/06/23 16:55 📱:P06B 🆔:☆☆☆


#4 [aika]

夜はササミのサラダと
茹で卵にする

⏰:13/06/23 16:56 📱:P06B 🆔:☆☆☆


#5 [aika]

夜】

ササミと新玉サラダ
蕪の漬け物
ニラ玉
鶏の味噌漬け2切れ
シジミ味噌汁

オカズ摘まんじゃった

⏰:13/06/23 20:59 📱:P06B 🆔:☆☆☆


#6 [aika]

寝れない(><)
打合せあるから
忙しいのに

起きれるか心配

⏰:13/06/24 04:26 📱:P06B 🆔:☆☆☆


#7 [aika]

幼稚園送って今から
朝ごはん

パパお手製"

⏰:13/06/24 08:56 📱:P06B 🆔:☆☆☆


#8 [aika]

朝】

ごはん
目玉焼き
ミニウィンナー
納豆
蕪の漬け物

洗濯したし時間まで
マッタリしていよう♪"

⏰:13/06/24 10:11 📱:P06B 🆔:☆☆☆


#9 [aika]

昼】

新玉とササミサラダ
チキン南蛮1切れ
納豆巻き1本

夜】

ごはん80g
焼き鮭
ほうれん草サラダ

⏰:13/06/24 21:46 📱:P06B 🆔:☆☆☆


#10 [aika]

お腹すいた〜(´Д`)

でも我慢だよ〜

⏰:13/06/25 00:43 📱:P06B 🆔:☆☆☆


#11 [aika]

ちび熱出してグズグズ
早くよくなって〜

⏰:13/06/27 09:41 📱:P06B 🆔:☆☆☆


#12 [aika]

朝】

ごはん
納豆

昼】

ごはん
卵焼き
ハンバーグ半分

⏰:13/06/27 15:31 📱:P06B 🆔:☆☆☆


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