でぶまっしぐら

MAX痩せてた時から＋7キロ(*_*)
腰回り、太もも、二の腕…
もう自分の身体を見るのが嫌！

158センチ 59キロ

もう増えていく体重なんて
見たくない(T_T)

22歳最後のダイエット！
一緒に頑張ってくれる方
いつでも募集中＼(^o^)／

ありがとうっ♡
３食食べて間食減らして
運動してって言うのが理想なんだけど
なかなかできなくて落ちないの(´･ω･`)

針忘れてたけどあたしもトピあるの！
よかったら来てね╰(*´︶`*)╯♡
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わーなんか、なぁちゃんと仲良くなってる♡
皆で頑張りましょう（＾ω＾）

果物酢いいね！
私も一時期飲んでた時期あったけど
肌も綺麗になるし、一石二鳥だね♡

スープメインか…！
私も飲みがなければそうしようかな(*^^*)
でもこの時期スープ熱いからあんま飲む気が…orz

ともみちゃんは運動とかしてる？？(#^.^#)

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昼

サラダ
げんこつメンチ

夜

トマトチゲ
スイカ

ねー！
でもこの中で一番重いのは私だから
皆に追いつけるように頑張らないと！←

寒天とか痩せそう＼(^o^)／
でもスープで汗かくのも有りだと思い始めた♡

ロングブレスか…！！
お腹へっこみそうー！ʕ•̫͡•ʔ♬✧
やっぱりやるとウエスト全然違うー？？

私は、マッサージしかしてない(；´Д`A
しかもマッサージも2.3日に一回orz
オールだったり、疲れて寝たりで
全然継続出来てないの…(´･_･`)
でも、昨日はレッグマジック3分やった♡←

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あたし３食軽めでいこうって
思って朝しか軽くできないから
朝しっかり食べてあと軽めにしてみる(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)

あたし３ヶ月くらいで
７きろ太ったの。
去年の服がぱつぱつで(´･ω･`)

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焦らないで頑張るって
思ったけど焦る(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)

それあたしも真似させて
もらってもいい？(´･ω･`)

ほんとに太るのは一瞬なのにねー。

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それね！
とりあえず、今痩せ期のはずだから
頑張る～(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

ねっ！
寒天ゼリーとか地味に好き♡
あと、一時期、ダイエットにいいって
話題にもなってたしね（＾ω＾）
チゲ+半身浴とかすごそう！
この季節親が水もったいないって
シャワーだけどから半身浴出来ないのが
辛い…ヾ(ﾟД｀;≡;´Дﾟ)ﾉﾞ

なるほど！
私が気になるのお腹でも下腹なんだけど
ロングブレスって上と下と
どっちのお腹にきくー？？

マッサージ大事だね！
強めにやって足が赤くなると
すごい充実感がある…！←

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私の