みんなでダイエット♪☆

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#101 [ゆぅ]

冷蔵庫の前と、お菓子の前を無意識に行ったり来たりしてしまうなー。

普通にご飯もたべたいし
お菓子もたべたいし

その為にはまず痩せないとなんだよね。

:13/07/06 21:28 :F-05D :qQB.dpRA

#102 [ゆぅ]

痩せたいって気持ちばっかり焦る

まだ一週間しかたってない。
なんか一週間長かった(；´Д｀)

我慢との戦いだわー

:13/07/06 21:42 :F-05D :qQB.dpRA

#103 [ゆぅ]

○体重
　朝56.5㌔
　
○朝ごはん
　フルーツグラノーラ少し150㌍

昨日頑張った成果出て体重減ってる(≧▽≦)　

うれしー新しい数字(ﾉ^^)ﾉ

:13/07/07 09:35 :F-05D :9khFAvm6

#104 [ゆぅ]

確実に脂肪は落ちてると思うけど

もともとないチチの肉まで減ってブラがすかすかになってきた(;O;)
ホックは最大にしててのは一番縮めてる。

上半身は痩せたのが目に見えてわかるけど、下半身なかなかやせないー(；´Д｀)

踏み台上り下り運動
は足、お尻にいいらしいけど、
細くなってるかビミョー(´･ω･`)
測ってないからわからないや。

:13/07/07 09:48 :F-05D :9khFAvm6

#105 [ゆぅ]

デブで巨乳の人うらやましー

やせたらメチャクチャスタイルいいし。

痩せても結局はチチないし、ビミョーだけど、やっぱり痩せたい

:13/07/07 09:52 :F-05D :9khFAvm6

#106 [ゆぅ]

彼氏と会う9日まで56㌔代をキープするぞ(>o<)

57㌔代戻らない勢いで行く(>_<)

:13/07/07 09:58 :F-05D :9khFAvm6

#107 [ゆぅ]

○昼ごはん
　雑炊(ご飯100㌘)
　もやし炒め100㌘
　焼き鮭少し

ぜんぶで400㌍～450㌍くらいだと思う
この調子で頑張れ自分o(^-^)

:13/07/07 12:40 :F-05D :9khFAvm6

#108 [ゆぅ]

●カロリミット

今日は遅番だから、昼にカロリミット飲んどいたー。

夕飯はコンビニ予定