151☆66→50(最終45)過酷ダイエット。
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#1 [でぶち] 13/07/10 21:38
過酷なダイエットですが
8/13までにマイナス10〜15キロ
痩せたいです。
食事制限、運動でやっていきます。
同じような方いらしたら
ぜひ一緒に頑張りましょう。
#2 [でぶち@65kg]
朝ごはん
★冷や麦
昼ごはん
★菓子パン2つ
夜ごはん
★ミネストローネ少し
:13/07/10 21:47 
:iPhone 
:8j1csBeg
#3 [でぶち@65kg]
明日は縄跳びする〜！！
:13/07/10 21:51 :iPhone :8j1csBeg
#4 [でぶち@65kg]
あしたは64kg台になるといいな★
体重減って行くの楽しいよね♪(´･_･`)
:13/07/10 22:08 :iPhone :8j1csBeg
★コメント★
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