10キロ太った。10キロ痩せる。
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#1 [そうわ☆] 13/07/18 07:03
身長 170cm
2012.9. 62.3kg
2013.7 72.3kg
断乳したらみるみる増えた。
さすがにヤバイ‼
レコーディングする。
#2 [そうわ☆]
朝食:チーズトースト、きなこトースト、炭酸水レモン。
:13/07/18 07:05 :iPhone :RhlzZ8zg
#3 [そうわ☆]
豆乳ラテ
:13/07/18 08:53 :iPhone :RhlzZ8zg
#4 [そうわ☆]
昼食:
イナバのツナとタイカレー
ごはん
わらび餅
麦茶
:13/07/18 12:09 :iPhone :RhlzZ8zg
#5 [そうわ☆]
おやつ:
キリクリームチーズ
バウムクーヘン
アイスコーヒー
炭酸水
:13/07/18 16:47 :iPhone :RhlzZ8zg
#6 [そうわ☆]
夕食:
豚と小松菜ともやしの炒めもの
アボカドトマトクリームチーズ
ごはん
:13/07/18 22:10 :iPhone :RhlzZ8zg
#7 [そうわ☆]
7/19
71.9kg
:13/07/19 06:56 :iPhone :dfr88o/I
#8 [そうわ☆]
7/29
73.0kg
:13/07/29 07:02 :iPhone :jiSSbumI
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