165cm/48kg→45kg ♡
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#1 [y] 13/07/21 04:17
165cm/48kg→45kg ♡
#16 [y]
7/26
朝→なし
昼→なし
夜→カレー、アイス、芋
ストレッチ
最近誰かしら泊まりにきてるから運動と半身浴を怠ってしまってる（；＿；）だみだ
:13/07/27 11:02 
:iPhone 
:96NYxaPY
#17 [y]
7/27
朝→なし
昼→おにぎり1、ベジップス
夜→つけ麺、ベジップス
:13/07/27 19:56 :iPhone :96NYxaPY
#18 [y]
7/27
夜追加→パン、アイス
:13/07/29 14:35 :iPhone :nSLFrnT2
#19 [y]
7/28
朝→なし
昼→おにぎり
夜→ソーメン、カレー、おにぎり、アイス、ポテトフライ
食い過ぎ（笑）
:13/07/29 14:37 :iPhone :nSLFrnT2
#20 [y]
7/28
朝→なし
昼→ぱん、照り焼きチキン
:13/07/29 14:37 :iPhone :nSLFrnT2
#21 [y]
半身浴
ストレッチ
マッサージ
なう。
夜はLIVE〜★
:13/07/29 14:38 :iPhone :nSLFrnT2
#22 [y]
7/31
朝→なし
昼→カツサンド、チーズケーキ、ティー
夜→フラペチーノ
半身浴
ストレッチ
マッサージ
:13/08/01 01:25 :iPhone :rXvCYmGw
#23 [y]
8/1
夜→ベジップス、コーヒー、サラダ
:13/08/02 07:44 :iPhone :nIkyHijU
#24 [y]
出勤前に半身浴o(｀ω´ )o
:13/08/02 07:45 :iPhone :nIkyHijU
#25 [y]
8/9
朝、なし
昼、おにぎりサラダチキンチョコ
:13/08/09 17:03 :iPhone :Cn6.QDUM
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