やる気スイッチ!
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#1 [坂本。] 13/08/05 17:44
やる気スイッチ、
どなたか見つけてください。
そして押してください!!

#4 [*SAKAMOTO* 8/5(mon)]
*夕飯*

・鮭のムニエル
・目玉焼き
・白米(お茶碗半分!)

⏰:13/08/05 20:48 📱:SO-05D 🆔:PprnZ78o


#5 [*SAKAMOTO* 8/5(mon)]
久々にビリー隊に入隊。
むりだ‥しんどい!!

明日からはモムチャンダイエットに
変更しよー

⏰:13/08/05 21:22 📱:SO-05D 🆔:PprnZ78o


#6 [*SAKAMOTO* 8/6(Tue.)]
今日はなんだか暑いですね。
朝からお祈りメールきて
テンション下がってます(*´・д・)
坂本の大本命。はてはて。

⏰:13/08/06 10:52 📱:SO-05D 🆔:a1e6PyvY


#7 [*SAKAMOTO* 8/6(Tue.)]
*朝食*

・チョコクロ 2個
・コーヒー牛乳

⏰:13/08/06 10:53 📱:SO-05D 🆔:a1e6PyvY


#8 [*SAKAMOTO* 8/6(Tue.)]
*昼食*

・炒飯

⏰:13/08/06 15:59 📱:SO-05D 🆔:a1e6PyvY


#9 [*SAKAMOTO* 8/6(Tue.)]
今週の土曜日は浴衣!!
どこまでいけるか分かりませんが
とりあえず頑張ろ(*´・д・)

⏰:13/08/06 16:10 📱:SO-05D 🆔:a1e6PyvY


#10 [*SAKAMOTO* 8/6(Tue.)]
松浦亜弥って
かわいいよね(*´・д・)
ザ・アイドル!!

やっぱAKB関連はあまり好きじゃない。←

⏰:13/08/06 16:12 📱:SO-05D 🆔:a1e6PyvY


#11 [*SAKAMOTO* 8/6(Tue.)]
モムチャンダイエット終了!
とりあえず有酸素プログラム(^^)
汗尋常じゃない。笑

体重 : 56.2kg
体脂肪 : 30.6%

体脂肪率3%くらい増えてる‥orz

⏰:13/08/06 17:50 📱:SO-05D 🆔:a1e6PyvY


#12 [*SAKAMOTO* 8/6(Tue.)]
やっばい。
腰?背中?
めちゃくちゃ痛いー(TдT)

⏰:13/08/06 18:11 📱:SO-05D 🆔:a1e6PyvY


#13 [*SAKAMOTO* 8/6(Tue.)]
*夕飯*

鍋焼きうどん

⏰:13/08/06 19:46 📱:SO-05D 🆔:a1e6PyvY


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