少しでも。

155センチ、55㌔

中々体重が減らず困ってます。
なので記録して、マイペースで頑張って行こうと思います♡

最終目標＝48㌔!!!

明日から復活!!!!
今日からやりたいけど
今日はマッサージのみにする!!!!
お正月来る前に痩せたるる(｀・ω・´)

過去の自分にさようなら

久々すぎる投稿

色々ありすぎて書けなかった

うーん、ダイエットも一回やり直そう！！
て事で外は雪だから
家の中でできるやつをマイペース、いや
ちゃんと決めてやろっ♡

まずは生活習慣治さないと｡ﾟ(´つω･`｡)ﾟ｡
朝は8時までに起きれるようにしたいな～。
起きたらやる事やって、筋トレかな？
とりあえずは腹筋と空こぎ？
中心に、あせだくだくになるまでやれるようにしたい！！♡
あとはマッサージ(￣^￣)ゞ
顔と足と腕とお腹かな？

今
54.5
とりあえず50くらいになりたい♡
48なったら楽しみすぎることがある。笑

今日はお昼食べなかったけどお菓子食べてしまった(´･_･`)
そして便秘！生理前かなー。
頑張ろう♡

ダイエットだけじゃなくて
美意識高めて、肌とか髪の毛とかも
気使うようにした♡
最近毎日デブばっか言われてるから
なんとなくやる気でる♡
お腹空いたら運動かマッサージか気が紛れることしてストレス溜めないように
頑張るぞ！！
色々考えすぎるとやる気でなくなるから
しばらく書くのやめてみよw

体重53.5
ここ二ヶ月で3キロいきなり減ったけど
体重計壊れてないかな？笑笑
壊れてたらやだよ(´･_･`)
まぁなんせこっからまた10キロ落とすつもりでがんばろ♡

生理前辛い。
マッサージとかやる気起きない(￣^￣゜)
とりあえず顔とまぶたは
習慣ってか癖付けてる！
気づいた時にマッサージマッサージ♡
少しずつだけど頑張ろ！♡

土日月で太ったーw
ショックな事あったから
まじで情緒不安定すぎる
でもそれをバネにしてがんばろ