7月末からのんびりダイエットを始め
食事制限はせず、運動のみで
158cm 61.4kg→57.9〜58.4kgに。

今年中に55kgになるために
気合いを入れ直します！

リデュースを購入しましたが
あくまでも補助的なものとして
2日〜3日に1回のペースで飲み
また、運動メインで頑張ります^ ^

ダイエットサプリメント(薬)
リデュース(Reduce-15mg)について
>>2 に簡単に説明しておきます。

Reduce-15mg(リデュース)
主な成分はシブトラミン。
『ダイエットサプリメント』
と、言われてはいますが
安全に使用するためには
医師による管理が必要です。
シブトラミンとゆう成分は
日本ではまだ未認可。
海外では重度の肥満患者に
医師が処方する『薬』です。
心臓疾患や高血圧症など
何らかの疾患がある方が
シブトラミンの入った
ダイエット薬を独断で服用し
死亡した例もあるようです。
様々な副作用が出る事もあり
身体に異変が起きた場合は
直ちに服用を中止すること。

特別な身体疾患もなく
規定の服用量を守っていれば
危険性はまずありません。

しかし、日本では未認可の薬のため
服用するのは自己責任となります。

私はお試しとして10錠を
個人輸入にて購入しました。
軽度の喘息がありますが
その他、特別な疾患もないので
用量を守り、様子を見ながら
服用してみたいと思っています。