目指せ!!((o(｡･ω･｡)o))3ヶ月-10kg!!
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#120 [えりか(*´-`)]
18:00
鱈としめじの昆布焼き
カボチャの煮物
リンゴ
バウムクーヘン
:13/12/26 20:13 
:SO-04E 
:FRdFcIds
#121 [えりか(*´-`)]
+腹筋&背筋 30回
+スクワット 30×3回
貰い物のお菓子食べてしまったorz
明日はリセットデー!!٩(｡•◡•｡)۶
:13/12/26 20:15 :SO-04E :FRdFcIds
#122 [えりか(*´-`)]
0:00
野菜ジュース 85kcal
:13/12/27 00:24 :SO-04E :THwFAQ56
#123 [えりか(*´-`)]
((o(｡･ω･｡)o))
:13/12/27 07:53 :SO-04E :THwFAQ56
#124 [えりか(*´-`)]
8:00
リンゴ 200kcal
:13/12/27 13:43 :SO-04E :THwFAQ56
#125 [えりか(*´-`)]
56.8kg
30.5%
:13/12/27 13:43 :SO-04E :THwFAQ56
#126 [えりか(*´-`)]
今日も仕事(*´˘`*)♡
57.2kg
30.8%
:13/12/28 15:36 :SO-04E :XL0705kU
#127 [えりか(*´-`)]
6:30
昆布茶
:13/12/28 15:37 :SO-04E :XL0705kU
#128 [えりか(*´-`)]
11:00
もつ煮そうめん
大根サラダ
林檎
:13/12/28 15:38 :SO-04E :XL0705kU
#129 [えりか(*´-`)]
8:30
昆布茶
:13/12/29 08:51 :SO-04E :A4Nvap4I
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