目指せ健康体♡!
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#157 [の]
08:07(食べ終わり)
朝ごあん
ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ(きなこ&ﾗｶﾝﾄ)
ｳｲﾝﾅｰ1
ごちそうｻﾏでしたあッ！
:14/01/14 08:09 
:L-05D 
:☆☆☆
#158 [の]
ウン！ｳｲﾝﾅｰ余分だなあww
でもちびくれたからあ♪
おぃしくぃただきましたあ(^^)
ぱぱ寒くなぃかなあ...？
大丈夫やろかあ...*
:14/01/14 08:11 :L-05D :☆☆☆
#159 [の]
腹筋100
からのお布団♪ぬくぬく~
怠け者(¨;)
足治るまで運動できなぃなあ(;o;)
でもできるの探してちと
痛くても頑張ろうかあ！
筋トレゎできるから
腹筋頑張ろう♪
:14/01/14 08:53 :L-05D :☆☆☆
#160 [の]
2度寝からおはよー！
して抹茶ｵﾚ飲も(^^)
喉乾いたww
:14/01/14 12:20 :L-05D :☆☆☆
#161 [の]
13:30(食べ終わり)
お昼ごはん
長葱の味噌汁
たくあん
ねぎとろ
厚揚げと豚肉の甘辛炒め
ごはん
お昼ごはん [jpg/70KB]
:14/01/14 13:33 :L-05D :☆☆☆
#162 [の]
:14/01/14 13:34 :L-05D :☆☆☆
#163 [の]
15:16
おやつ
ﾊﾞﾗﾝｽﾊﾟﾜｰ(塩ﾊﾞﾀｰ味)
:14/01/14 15:17 :L-05D :☆☆☆
#164 [の]
さてさてお風呂の用意して~
お弁当のご飯たいて準備して
夕飯のご飯たかないとぉ!!
とりあお昼の片付けして
ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ作らないとなあ~
病院も行かなくちｬあ(¨;)
:14/01/14 15:20 :L-05D :☆☆☆
#165 [の]
家事してきたあ(⁰▿⁰)
あともうちとだあー!!
頑張るぞぃ♪
病院行かないと閉まるなあww
:14/01/14 16:16 :L-05D :☆☆☆
#166 [の]
病院到着!!水がたまたらしぃww
しばらく運動も座るのも
足まげるのもダメだとゆう
せかくの痩せきで頑張ろうと
思ってたのに...*
つぃてなぃなあ~まぢしょっく涙
腹筋くらぃしかできなぃし
そこ頑張ろう(´；ω；`)
ｽﾄﾚｯﾁすらできないぢｬん
腹筋もダメなﾝだろうｹﾄﾞ
ﾝもしなぃのゎ嫌だよぉ~
ん
:14/01/14 16:47 :L-05D :☆☆☆
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